美女|希腊180斤美女模特,腰臀比超越卡戴珊,自称要胖的“精致”
从前的人们都是以瘦为美的,但是随着时代的变化,越来越多的人开始接受一种以肥为美的身材。
文章插图
就像今天要给大家介绍这位来自希腊的美女模特一样,身高165,体重180斤的她名字叫艾丽娅。虽然她的体重高达180斤,但是,她却有着非常完美的腰臀比,甚至腰臀比,早已超越了卡戴珊。作为一名大码模特,艾莉亚虽然不需要减肥,但是她却一直保持着健身的好习惯。虽然是大码模特,但是作为模特行业的一种,大码模特行业,也对于自己的身材有着非常严格的要求。
文章插图
艾丽娅告诉我们,这个行业对于女性的腰肢以及臀部,都有着非常苛刻的要求,所以为了让自己打造出纤细的腰肢,她每天都会在家里练习仰卧起坐。艾丽娅认为仰卧起坐很好的塑造腰部的线条,所以她每天都会认真的练习50~150个,坚持下来的她,也终于拥有了令人羡慕的纤细腰肢。虽然这样的腰肢对于我们来说,并不算太细,但是对于体重高达180斤的艾莉亚来说已经非常不错了。另外为了让自己拥有傲人的臀部,她还会练习负重深蹲或者负重臀桥。艾丽娅每天都会认真的在健身房做这两个动作,而且每天都会坚持30~90个,坚持至今终于让她拥有了饱满翘挺的臀部。
文章插图
另外,开合跳以及波比跳也是她非常喜欢的运动,因为这两个动作都可以燃烧全身多余的脂肪,从而让她拥有前凸后翘的好身材。这两个动作她每天只会练习15~30分钟,坚持下来的她,身材丰腴饱满,令人羡慕不已。坚持训练之后的艾莉亚,拥有了超越卡戴珊的腰臀比。并且浑身上下看起来没有一丝多余的赘肉,同时还凭借着自己精致的容颜以及这样火辣的身材,从而成为了大码模特界的佼佼者。
文章插图
前段时间艾丽娅在网上上传了自己的一组美照,照片中的她看起来非常的美丽大方,而且身材也十分的性感火辣。并且她还在这组照片上面配文称:宁愿胖的“精致”,也不愿瘦得雷同。这样的配文,这组美照,为她吸引了无数粉丝的关注与喜爱,粉丝们纷纷表示要向她学习。艾丽娅也大方地分享出了自己的塑形经验,并且还经常在网上呼吁粉丝们,无论身材胖瘦都一定要,保持健身的习惯。今天分享的内容到这里就结束了。小编认为真正的好身材并不在于体重的高低,而在于你的曲线是否完美,只要你拥有凹凸有致的曲线,那即使体重高达180也可以被称之为“女神”。(图片来源于网络,侵删)
- 美女程序员,不仅会敲代码,健身也是一把好手
- 马上过年了,美女爱吃“瘦身菜”,排毒减肥,软化血管,淡斑抗皱
- 排毒养颜|爱美女性多吃的食物,平时多吃,促进食欲,加速消化,白嫩皮肤
- 国外审美不一般,180斤的大码模特,照样很迷人
- 对资深美女下狠手的类风湿性关节炎,遇上了克星间充质干细胞
- 类风湿关节炎|对资深美女下狠手的类风湿性关节炎,遇上了克星间充质干细胞
- 130斤微胖美女,身材丰腴曲线动人,腹部无一丝赘肉
- 爱美女士要注意 佩戴隐形眼镜要注意
- 如今不少爱美女士会选择微整但是整形都有风险贵阳的章女士就在整容后疼痛不断被折磨得够呛记者...|整容后不仅没变美,还痛到睡不着!贵阳女子实在太
- 瑜伽|健晨店长、旗袍协会副会长、瑜伽爱好者,江南美女俞姐的精彩人生