大家好|身体上有个神奇的地方,缓解你的焦虑、失眠、还有点爱哭( 二 )
不要用力过度
按揉穴位的同时
还可以配合我们的小黑膏
增强助眠功效
其实这套组合拳下来
效果真的是不错的
但依然会有不少人
改善后过一阵子
因相同问题反复来找我看病
原因不为其他
还是作息没调整
调整不过来的主要原因
就是工作
文章图片
我碰到过每天逼自己
工作到凌晨两三点
才能安心睡觉的律师
也碰到过每天
工作到晚上十一点
隔天凌晨五六点爬起来
就为了抢公司楼下停车位的
普通打工人
这是很多人的困境
也是无可奈何的选择
包括上周三那位患者
她陷入的
也是这样的困境
所以她在看诊结束前
问了我两个问题
让我思考至今
她问我:
“米医生 , 我到底该不该放弃现在这份工作?”
“身体和事业 , 我到底该选哪一个?”
作为一名医生
我当时给出的答案
自然是以身体为重
身体是革命的本钱
但作为普通老百姓
作为同样为自己 , 为家庭
为生活奔波的人来说
我真不知该如何回答
换做是你们
会选哪一个呢?
文章图片
来源:素问轩素问中医
- 健康长寿|五十岁以后,保护这几个器官,做好这几件事,长寿可能会伴随你
- 鸡蛋清性|每天晚上不妨多吃三种食物,营养丰富,延缓衰老,好吃又不贵!
- 肌肤|女性不愿老太快,坚持多吃3种食物,滋补身体,好处多多!
- 肝明目|秋冬常吃这3样益处多多,健胃促消化 ,营养不流失 ,吃了都说好
- 隔离|如何帮治疗、隔离中的孩子做好心理调适?专家给出建议
- 饮食习惯|咸鱼腊肉很好吃,但吃多了真的会致癌?牢记3点,或无后顾之忧
- 收发|一图读懂 | 科学收取快递 做好健康防护
- 射线|北京北城甲状腺医院提醒:甲状腺疾病高发要如何预防?这5件事要做好
- 蛋分为好几类 根据体质来吃
- 生活|提醒:肝病多数是“拖”出来的,出现6种表现,最好查一下肝功