支原体感染|【海克斯科技之如何健康饮食】辛疾飞的短视频到底告诉了我们什么？支原体感染

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食品添加剂在目前的滥用，使得我们在购买宵夜食品类目时草木皆兵，总会关注一下食品成分表。辛疾飞在短视频中，五花八门的添加器操作，使我们怀疑目前所使用的食品到底是否具备食品安全的标准。
虽然我国在食品安全及方面的监督防控比较严格，但是随着科学的进步和未来食品健康，工业的持续完善，相信会有很多种添加剂在未来的筛选和标准下会被禁用。那么也就是说，我们吃的食品添加剂的种类越少，对身体的健康影响越小。在目前的食品工业发展过程中，食品添加剂的使用需要引起我们的高度关注。

在目前市面上食品添加剂最多的产品主要有以下几种
第一、方便面。一包方便面最多可能添加25种添加剂。常见有各类色素柠檬酸、特丁基对苯二酚等。儿童长期食用含柠檬酸的食品，可能会引发低钙血症。
第二、冰淇淋。香精、增稠剂和色素极容易置放超标有10多种居多。

第三、火腿肠。含有大量亚硝酸钠，山梨酸钾等物质。其中亚硝酸钠是类似前导体内致癌物的物质。容易生成亚硝胺。
第四、蜜饯。过度释放柠檬酸、山梨酸钾和苯甲酸钠等等。其中苯甲酸钠遇到维C容易产生苯类物质，影响孩子的健康。
第五、果冻。都是山梨酸钾、柠檬酸和卡拉胶。有些孩子会对山梨酸钾产生过敏反应，并影响孩子对钙的吸收。
第六、饼干，很多焦亚硫酸钠、人造奶油、反式脂肪酸。如果焦亚硫酸钠添加过量，则会损伤细胞的代谢。
第七，口香糖，可能含阿斯巴甜、山梨糖醇各种色素等。过度的山梨糖醇会引起腹泻。

第八、薯片，像呈味核苷酸二钠、香精等。这些都被禁止用于婴幼儿食品加工。
【支原体感染|【海克斯科技之如何健康饮食】辛疾飞的短视频到底告诉了我们什么？】因此，我们需要对儿童食用的食品种类有自己严控的意识。知道哪些种类的食品可以食用哪些种类的食品，不适合高频使用。虽然并不是以上食品都不食用，但是至少可以通过改变食品购买的频率和选择较低添加剂种类的品牌，来实现为孩子的食品安全保驾护航。

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