因此 ， 学会释放和缓解压力 ， 每天保持良好的生活习惯是非常有必要的 ， 对于肝脏的养护也是有很大益处的 ， 心态好的人 ， 肝脏的健康程度也会比较好 。
参考文献：
【1】《喝水对肝脏疾病的重要性》 ， 黄丽丽 ， 2016-02-15
【2】《好心情在肝病治疗中的重要性》 ， 张强 ， 2014-04-15
来源：39健康网

• 排毒|想长寿要会吃，三种蔬菜，常吃清理肠胃，排毒润肠，不妨一试
• 肝明目|秋冬常吃这3样益处多多，健胃促消化 ，营养不流失 ，吃了都说好
• 零下度|冬季天气寒冷身体变虚弱了，多吃家常菜，补血养肝有利健康
• 常常吃鱼 但你都会忽视三大点
• 芹菜叶|失眠最怕它了，三天吃一回，一分钱不花，睡眠变好了，倒头就是一整夜
• 丝瓜|常吃丝瓜对身体好，但丝瓜不能与一物同吃，爱吃的人得忌口了！
• 西红柿炒茄子|它是“天然雌激素”，妈妈经常吃，四十岁依旧少女脸，别错过
• 常崇旺|【视频回放】脑瘫患者常用外科术式及适应症
• 感冒|维C过量也有危害！提醒：喝泡腾片不能成为日常
• 问题|常年抽烟没异常，戒烟后却浑身难受，怎么回事？医生说出了原因！