眼眶|熬夜、加班……眼睛不堪重负？试试这四招眼角膜|穴位|加班|问题|眼睑

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现如今，人们越来越依赖电子产品，在家长时间看电视、刷手机，上班8小时紧盯电脑屏幕，晚上又经常熬夜、加班…眼睛不堪重负，常常出现干涩、酸痛、畏光、流泪等现象，视力更是一年不如一年。
护眼刻不容缓，今天教大家几种日常缓解眼疲劳的方法,快来get~
1.按摩
压眼球
用中指的指腹轻压眼球3次，每次20秒，以有酸胀感为度。
推眼睑
在眼睛周围涂抹按摩霜，用中指和无名指（中指放在上眼睑，无名指放在下眼睑）轻轻地由眼内眦向眼外眦推，连续10次。
按眼眶上的穴位
用拇指指腹点按揉眼眶上的穴位。例如，按压攒竹穴（眉毛内侧边缘凹陷处）每30秒钟间隔1秒，按压瞳子髎穴（目外眦旁，眼眶外侧缘处）两三分钟间隔1秒，按压球后穴（眼眶下缘外1/4与内3/4交界处）1分钟间隔1秒。这3个穴位都有明目作用，可以快速缓解眼部疲劳。

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2.眨眼睛
通常情况下，一般人每分钟眨眼少于5次会使眼睛干燥。一个人在电脑前工作时眨眼次数只及平时的三分之一，因而减少了眼内润滑剂和酶的分泌，眼睛自然就会感到干涩、酸胀。应该多眨眼，确保“泪片”能将水分分散到眼角膜，每隔一小时至少让眼睛休息一次。
3.好视力眼贴
甄选草本植物
那眼睛干涩就用好视力。好视力专业护眼21年，精心挑选道地草本。衡量眼贴好坏，就在于它的配方和用料；因为给眼睛用的东西，再好都不过分。

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地道草本从原产地精选采摘，如四川雅安的黄柏、山西的党参、大别山的野菊花、浙江的珍珠等。
而采摘的师傅都是多年的经验，能分别出优质的草本保障其品质与完整性。
三大护眼机理

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1
冰敷：降低副交感神经兴奋，缓解眼部肌肉紧张，减轻用眼疲劳；
2
遮盖：提供黑暗环境，强制闭目休息，缓解用眼疲劳；
3
渗透：皮肤渗透吸收，改善眼部微循环，缓解用眼疲劳；
好视力眼贴科学分型：中老人眼贴、青少年眼贴、商务型眼贴、明目贴。根据每个年龄层的眼部问题，研发其产品，更好的缓解眼睛问题。

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好视力青少年眼贴

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