时间过得越来越快 ， 十月已经过去了大半 ， 温度也下降的非常的快 。 孩子上学都没有精神 ， 只想在暖和的被窝里好好的睡一觉 。 最近的最高温度只有10度 ， 孩子早上都开始穿棉袄保暖了 。 下课也不想出去玩 ， 只想安安静静的待在教室里 ， 好好的看书 ， 动都不想动 。 孩子想要拥有健康好身体 ， 课间一定要积极参加跑操 ， 增强体质身体更健康 。
今天介绍的这道菜就是干锅香辣虾 ， 鲜香爽口 ， 美味营养 ， 一口一个吃着香 ， 一起来看看吧!

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大虾含有极其丰富的营养物质 ， 经常吃能有效提高孩子的免疫力 ， 预防多种常见的疾病 。 女性产后如果乳汁少或者没有乳汁 ， 那么就可以用鲜虾肉500克 ， 研碎 ， 黄酒热服 ， 每日3次 ， 连服几日 ， 可起催乳作用 。

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【孩子吵闹着半个月终于吃到大虾，多吃香辣虾，香辣开胃一口一个】孩子经常吃大虾对大脑发育也非常有利 ， 因为大虾中含有3种脂肪酸 ， 能促进孩子增长智力 ， 让孩子集中注意力学习更认真 。 虾皮有一定的镇静作用 ， 对于神经衰弱 ， 神经功能紊乱都有非常好的治疗作用 。 大虾的营养非常丰富 ， 体弱多病的人可以经常吃大虾 ， 对健康是非常有利的 。

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大虾中含有风的镁元素 ， 这种物质对心脏健康有利 ， 可以有效保护心血管系统 ， 从而预防动脉硬化 ， 冠心病 ， 高血压以及心肌梗死等疾病的发生 。 日本研究显示 ， 常吃大虾还可以有效消除“时差症” ， 对健康有一定的帮助 。

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气温下降的越来越快 ， 孩子看见自己喜欢吃的都没有食欲了 。 孩子为自己的身体补充营养 ， 身体才能更健康 。

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