每年农历九月初九是中国传统节日——重阳节“九”为阳数|重阳节 | 不要把爱熬成等待，关爱老人不能只在口头上说说( 三 ) 每年农历九月初九

要为老人创造一个和睦、舒适和清洁的家庭环境，保持一种恒定的、宽容大度的、关心体贴的气氛。

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4.加强能力训练
日常要鼓励老人参加各种社会活动和日常活动，多参加力所能及的体育锻炼。

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5.观察病情变化
因老人感觉迟钝，又缺乏主动能力，要加强观察躯体感觉、运动变化，注意中风、心血管意外发生的情况，及早诊断、及早治疗。

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6.防止意外发生
应妥善管理家电、煤气等，防止老人发生触电、烧伤、爆炸等意外；对于行动困难者在行走时注意搀扶，避免跌倒意外；
老人外出需有人陪伴或把姓名、地址、联系方法等写在卡片上让老人带在身上，以防走失意外。 “保健”床垫、“磁石”枕头“、脉冲”按摩仪“老人鞋”……随着老龄化时代的到来“银发经济”正在成为新的消费热点利用老年人渴望健康的心理不少无良商家将老人消费品包装成可以养生治病的保健产品我们需要慧眼识别，拒绝忽悠。
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关爱老人，拒绝忽悠
近期，广西消委会发布老年人用品消费提示，帮助老年人科学、理性、健康、安全消费。
1.“保健”床垫无治病功能
老年人的腰椎功能会随着年龄的增长而退化，很多老年人看到市场上售价上万元的“天价”保健床垫，例如所谓的“保健”、“磁疗”床垫可以治疗高血压、糖尿病等各种疾病，往往经不住忽悠，纷纷掏钱购买。
但买回来后发现并无商家宣传的这些功能而上当受骗。

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老年人应谨慎购买“天价”床垫，并根据自己的身体状况来选购适合自己的床垫。建议老年人选购较硬的床垫，可避免腰酸背痛等现象；
其次最好选购无甲醛，高弹性，透气性优良的床垫，保持清洁。谨记健康环保的床垫可以改善睡眠，切勿轻信床垫具有治疗疾病等功能。 2.“磁石”枕头不能治疗高血压
“磁石”枕头是一种市场上热销的保健枕。有商家打着治疗高血压、颈椎病的幌子来进行推销。
但“磁石”枕头只是一种推销的“噱头” ，并不能治疗高血压和颈椎病，切勿花高价购买“磁石”枕头，也不要相信任何带“磁石”的家居用品能治疗疾病。

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老年人选择枕头时应从枕头高度、软硬度、枕芯和透气度等方面进行考虑。
荞麦皮枕头更适合老年人，另外蚕卵、茶叶、大米属于可模制的透气性好的枕头，对于颈椎病患者来说，使用此类枕芯的枕头对健康更有利。 3.谨慎使用“脉冲”按摩仪
“脉冲”按摩仪是近年来老年消费市场很火的一种电子按摩仪，是一种通过控制低频脉冲电流的频率，波段等的变化来模拟人工按摩的仪器，本质上和普通物理按摩仪相同，只是肌肉疲劳酸痛的工具。

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且按摩仪也有使用禁忌，颈椎病患者不宜使用按摩仪，高血压、心脏病、心律不齐者以及孕妇、儿童、经期妇女等人群也不宜使用。
此外，电子按摩器在老人空腹、饱食、醉酒和剧烈运动后都要严禁使用，否则会使血液流速进一步加快，胃部平滑肌蠕动增强，易造成恶心、呕吐、胸闷、气急等不适。因此老年人使用按摩仪时也应谨慎，不可完全听信销售人员的介绍。 4.科学选购老人鞋