医生|35岁女子长期颈痛、嗜睡，查出甲状腺癌，医生惋惜：这汤怎能天天喝甲状腺癌|关东煮

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小胡今年35岁，是一名房地产销售，因为疫情，地产行业也大受打击，她的工资也缩水了。工资少了，日子自然会紧巴。半年前开始，她发现自己总是嗜睡没有精神，嗓子也频繁肿痛。
她以为是销售的通病，便没有在意，只是每日喝许多水、吃一些咽喉片。

这天夜里，她突然感到脖子好似被掐住了，气都喘不过来。第二天，她连忙请了假前往医院进行检查。经检查，医生发现她患上了甲状腺癌。听到这个消息，她十分不解，想不明白自己怎么会和甲状腺癌沾上关系。
医生在对她日常饮食和作息习惯做了了解后，发现导致她患病的正是她平日常喝的一种汤。

热汤变毒汤” ，提醒：不想“自毁甲状腺” ，趁早忌口
原来，小胡早上不喜欢做饭，经常在楼下买一些关东煮充饥。
关东煮是一种常见的美食，制作简单，其中含有大量的添加剂和香辛料，再依次加入鱼丸、萝卜、海带等各种食材，在铁格子箱里炖煮。

关东煮中含有大量鲣鱼提取物，盐、糖、辣椒等各种调料制成高汤。其中碘元素、嘌呤含量都很高，长期摄入会导致激素分泌失调，加重身体代谢负担，刺激甲状腺结节病变。
很多人吃关东煮时，喜欢趁热喝汤，多名院士已将温度超过65度的热饮列入2A类致癌物，长期进食过烫食物，还会导致食道受损，引起食道癌的发作。

医生提醒，这2物，或是甲状腺疾病的诱发剂
1.油炸食物
豆浆油条、胡辣汤油条是早餐铺的标配油炸的食物中富含大量的脂肪和激素，长期食用不仅使人体发胖，还会导致甲状腺激素分泌不稳定，作为身体最重要的激素分泌器官，一旦激素分泌过剩或是停滞，都会对人体造成危害，所以日常饮食一定要以清淡为主。

咸菜

咸菜是我们常吃的下饭菜，制作方便，味道可口，因此受到大家的喜欢。但是，咸菜在腌制过程中需要加入大量的食盐，让咸菜更加入味。
【医生|35岁女子长期颈痛、嗜睡，查出甲状腺癌，医生惋惜：这汤怎能天天喝】在此过程中，会催生“亚硝酸盐”这种物质。它的出现会导致甲状腺结节的肿大，长期食用，还会引起甲状腺癌变。

做好这3事，甲功慢慢变好
1.补充营养

2.清淡饮食
甲状腺这种慢性疾病，很大可能是吃出来的。
甲状腺患者要少吃辛辣刺激和含碘量高的食物，这些食物会导致甲状腺肿大异常，并且会扰乱甲状腺激素的稳定。建议平时多吃清淡的食物，食物的摄入不要过量，保持体内微量元素的平衡，才能有效预防甲状腺疾病的发生。
3.睡眠充足
养成早睡早起的好习惯，好的作息规律，有助于甲状腺分泌的稳定，甲状腺结节患者有熬夜习惯的话一定要尽早的改掉。
总之，查出甲状腺疾病后，不要太过担心，毕竟癌变的几率很低，但是也不能掉以轻心，患者要注意平时少吃碘类食物。