皮肤|秋天皮肤干痒，多半是这个习惯惹的祸( 二 ) 皮肤|寒冷性荨麻疹|过敏|湿疹

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4）脸部不要过度清洁，在敏感、干燥期别用皂基洗面奶、剥脱类护肤品和清洁面膜。最好用清水洗脸，加强保湿。
5）外出戴口罩，不仅可以避免一些过敏原的刺激，还能扛住冷风吹。
6）就算是秋天，外出时也要注意防晒。如果皮肤上有疹子或者破皮了，搽不了防晒霜，可以穿防晒衣遮阳。
7）穿宽松的、材质亲肤舒适的衣服，注意别刮伤皮肤。

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8）多喝水，室内开加湿器。
9）保持充足的睡眠，保持身心愉快。
2.这些情况需要就医
1）皮肤瘙痒难以忍受，皮损面积特别大，出现流脓等感染症状需要及时就医。
2）反复出现过敏的症状，但找不到过敏原。
3）有寒冷性荨麻疹出现就要及时就医。
3.医生会这样处理
过敏
一般会做斑贴试验查出过敏原。针对过敏症状，可用类固醇类软膏外涂，而轻度过敏使用氢化可的松乳膏。

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很多姐妹特别抗拒激素类药膏，怕用了以后有依赖性、毁容甚至变胖。
激素类药物不是洪水猛兽，我们看到的使用之后的可怕后果，大多不是因为药物本身，而是因为使用不当。
只要在医生指导下用药，就可以最大程度上避免不良反应，还能快速控制病情，防止迁延不愈，造成更严重的后果。
所以过敏了，一定要去正规的医院看皮肤科，遵照医嘱涂药。
过敏症状好了以后，也不能掉以轻心，要尽可能规避过敏原，每天使用舒缓类的护肤品进行护理。
湿疹
遵医嘱使用糖皮质激素乳膏，内服抗组胺药，别随意买药、涂药。
寒冷性荨麻疹
一般使用抗组胺药进行治疗，平时注意避免寒冷刺激，不仅要避冷风、冷水，凉凉的物体比如冰饮料这些都别碰。
以上这些痒痒病就算治好了，也特别容易在肌肤脆弱时卷土重来。
所以，平时也要记得按照居家护理措施保护皮肤，才能一直健康漂亮呀！
审稿专家
魏国| 山东大学第二医院皮肤科主任医师
参考文献
[1]皮肤性病学，第九版，张学军郑捷主编；人民卫生出版社
[2]夏隆庆,赵春霞.瘙痒的发生机制、分型和治疗[J].临床皮肤科杂志,2003(11):687-689.
[3]秦鸥,王学民,谈益妹,江文才.表皮屏障受损对接触致敏物的反应[J].中国皮肤性病学杂志,2017,31(12):1292-1296.
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