皮肤科教授：总结养肤经验，3事远离，别不听劝，不然吃亏是自己什么是一个年轻女性最大的底

什么是一个年轻女性最大的底气，是兜里有钱还是青春，在我看来，这两样都是比较重要的，青春是资本，钱是生活的动力，这两样是缺一不可的，却多人却反驳，说：没有较好的容颜和肌肤状态，再有钱也一样的烦恼，确实，好的肌肤状态是现在所有女性朋友都比较在意的，毕竟自己看着也是心情愉悦的，如何保养自己倒成了一个难题，毕竟现在的各种各样的护肤品，各种各样的美容仪，到底是否能够让自己更加年轻漂亮？
皮肤科教授：总结养肤经验， 3事尽量远离，别不听劝，不然下一个吃亏的必是自己
1.远离熬夜

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熬夜还是加速衰老，导致皮肤变差的最主要原因，想要保持年轻漂亮的容颜，早睡觉才是正确的选择，根绝有关调查显示：绝大部分皮肤粗糙，老化，生长皱纹，其最主要的凶手就是熬夜，熬夜会影响身体的正常代谢，导致毛孔中的垃圾和身体中的垃圾都会堆积在一起，慢慢的皮肤会越来与差，皱纹也会变多，胶原蛋白流失的速度也会加快。
2.远离油腻

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【皮肤科教授：总结养肤经验，3事远离，别不听劝，不然吃亏是自己】油腻的食物会加重皮肤的负担，影响皮肤水油平衡，导致皮肤变得敏感或者是油腻，生活中常见的油腻食物有：油炸食物，烧烤食物，加工类的罐头等，同时也要多注意猪蹄，猪皮这类的食物，虽然说是可以帮助皮肤补充胶原蛋白，但其实含有的高脂肪好和高热量也是不少的，减少食用，不要到了最后，胶原蛋白没补多，自己反而皮肤变差了。
3.远离紫外线

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紫外线穿透肌肤导致皮肤变差，细胞活力被降低，同时会加速皮肤氧化，自由基也会伤害着肌肤细胞，若长久的直射紫外线，皮肤会黑色素沉积，皮肤暗沉粗糙和干燥，慢慢的变成干皮，一换季或者干燥季节都会起皮，泛红，十分的影响自己的颜值，也很显老天，所以平常出门就要做好防晒，减慢光老化。
皮肤科教授：除3事尽量远离，还需内部一物，滋养肌肤

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这一物指的就是添太双液，其中含有的水溶硒、壳寡糖、氨基丁酸等成分，因为分子量小，所以更容易穿透肌肤壁垒屏障，从而直接作用于深层和浅层细胞中，改善皮肤免疫性、增强锁水能力、修复受损组织，帮助女性肌肤增强对于外界不利因素的抵御效力。

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同时，其中含有的弹性肽、胶原肽等成分，还能更好促进内部胶原蛋白的生物合成和活性提升，相比于食物中的大分子蛋白来讲，这些小分子肽段的生物利用率更高，而且见效更加快速。因此，平时经常补充，对于护肤保养来讲，能够起到相当有利的内调效果。