医院|元气足百病除，分享一个千古名方，大补元气、充满活力抑郁症|躯体化障碍|疾病

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【医院|元气足百病除，分享一个千古名方，大补元气、充满活力】

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俗话说元气足百病除，元气是我们身体最根源的气，维持着我们脏腑的功能活动。但我们要怎么判断自己元气到底虚不虚呢？今天就通过一个舌象来教你分析。

我们先来看一下这个舌象，是典型的勺子舌，两边鼓胀，其他地方凹陷，像一个勺子一样。舌头两边指的是我们的肝胆区，肝气很少会不足，所以两边鼓胀。但为什么其他地方凹陷呢？凹陷说明气虚了。但是你如果问患者自己气虚的具体症状，它就会说感觉哪哪都虚，感觉心气、肺气、肾气反正都不得劲。所以说，如果要补的话，也不知道要从哪入手。那这要怎么办呢？其实说了这么多气虚，说到底也就是元气虚。

元气是我们身体里最根本，最根源的气，是人体生命活动的原动力。它主要藏在肾中，主要依靠于后天脾胃化生水谷来滋养，是我们全身各个脏腑组织活动的基础。我们的脏腑也需要依赖于元气的激发，所以，我们上面所说的肺气、脾气、心气、肾气、肝气都依赖于元气的滋养。元气足了，我们的五脏之气，也就足了。
下面，就给大家推荐一个千古名方， “保元汤”来大补元气。它只有简单的4味药肉桂、黄芪、人参、甘草。
其中肉桂味道辛、甘。药性比较热。主要是入肾精的，具有补火助阳，温通经脉。引火归元的作用。可以把上焦的火引到下焦的肾里面转化为元气，还能祛除身体里面的寒邪。

然后是人参，人参具有大补元气的功效，可以补脾补肾，生津止渴，还能安神。可以调理体虚，稳固五脏之气。

其次呢是黄芪，黄芪可以补体表之气，可以提升中焦之气，擅长治脾肺虚弱之证。

人参搭配黄芪，一个稳固体表之气，一个稳固五脏之气。可以使五脏六腑之气化源充足气机通利。
最后，又加了甘草来调和其他药物，可以清热解毒，缓解其他药物的热性使其发挥更好的药性。四味药组合，肉桂助阳、人参益内、黄芪守外、甘草和中。既充实了肺肾之气，还补养了脾胃之气。

好了，以上就是今天的内容，你学会了吗？关注我，了解更多健康知识。