肾气|枸杞和“它”是绝配,连续喝上一周,肝脏干净,补满肾气
枸杞是我们养成公认的补品,大家知道如何将枸杞的功效发挥到最大吗?今天给大家带来几款枸杞的“绝配”,枸杞配合他们一起喝,肝脏干净,补满肾气,人也更健康了。枸杞配山楂
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枸杞配上山楂是很不错的组合,两者泡水喝可以有效的降三高,健脾胃,女性常喝还能美容哦。枸杞配决明子枸杞配决明子可以起到养肝的作用,而且润肠通便。需要注意的是决明子有点苦味,一次性不要放太多了。枸杞配红枣这也是最常见,也是最养生的搭配了。枸杞和红枣本身就是滋补养颜的佳品,两者再搭配在一起,能够美容养颜,滋阴补血,还能去除体内的湿气哦。
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枸杞配菊花菊花具有清肝明目的功效,枸杞搭配上菊花对我们的肝脏健康能起到很好的保护作用。而且它们泡出来的水对我们缓解眼部疲劳的效果也是很好的,枸杞配芒果芒果不仅可以生吃,也能和枸杞一起泡水喝哦。枸杞和芒果都有很好的抗衰老功效,用这两者泡水喝可以滋润肌肤,是女性朋友的佳品。
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枸杞配黄芪这两者的搭配对身体的排毒有很好的功效,还能够帮助我们起到补气的效果。黄芪是药材,对补气、利尿消肿的功效都很好,经常用它和枸杞一起泡水喝,对我们的身体也更健康。
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