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提示：今天这种黑豆花生分享馒头的做法就结束了，很简单。我家一到冬天就喜欢做馒头，因为不仅营养丰富，味道鲜美，而且用馒头做的食物更容易被身体消化吸收，对我们的肠胃非常有益。做馒头的时候加黑豆，花生，红枣，牛奶，鸡蛋。这营养真的太丰富了。奶奶81岁了，长得很好，冬天不怕冷，只因为她常年都这样做馒头来吃，简单又省事，做一次能连着吃上1个月呢。

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