作者：李思圆编辑：向家庆这个国庆放假前|夜读 | 真正的自律，是一件让你快乐的事( 二 ) 作者：李思圆

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人人都希望，自己成为一个自律的人。
首先，自律不是一件容易的事。无论你坚持做什么，但凡想要提升自己，都得吃苦和受累。
比如锻炼身体，要吃身体的苦。坚持读书，要吃孤单的苦。坚持写作，要吃磨稿的苦。
当你熬过了第一个层面，就是单纯“逼”自己的过程，你才真正走进自律的大门。
其次，自律一定会遇到很多困难和挑战。
你的内心必须非常强大，才能熬得下去。甚至你要学会自己给自己打气，在最难的低谷期，也不能轻易懈气或放弃。
自律的第二个层面，就是你战胜了精神上的自己。如果一个人的意志力不够坚定，就很难再有继续下去的勇气和动力。
最后，想要把自律当成一辈子，而非一阵子的坚持，你就必须，要学会从中找到一点精神上的乐和甜，这就是自律第三个最重要的层面。
人生无论怎么过，都不会太轻松。
但如果你选择去做让自己变好的事，并且在苦和累中，真正找到乐趣和热爱，那么你就会成为一个真正自律的人。
与朋友们共勉。
【作者：李思圆编辑：向家庆这个国庆放假前|夜读 | 真正的自律，是一件让你快乐的事】来源：重庆晚报