习惯|全球5亿人听力受损，这些“伤耳”习惯劝你真要早点改声音|情况|耳朵|患者|损失|听力

原创腾讯医典
如果你是上世纪80、90年代生人，就算你不是音乐爱好者，你肯定也听过这首《光辉岁月》。
这首歌发行于1991年，一时风靡大街小巷。在当时被誉为“Solo大神”的吉他手黄贯中，近几年却有人这样说他：

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是他不够努力，疏于练习？是手指技巧退化了？都不是。
背后有一个心酸的原因：他听不见了。
黄贯中在2012年初第一次向媒体透露他的听力问题，他的音乐创作也停留在了2012年前后。

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（来源：黄贯中微博截图）
但是，他也在某次接受电话访问时表示自己没有失聪， “只是某些音频听不到，听电话、聊天等日常生活完全没影响” 。
他到底是什么类型的“听不见”？有办法治好吗？今天这篇文章，我们就来说说。

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其实，黄贯中的情况绝对不是个例，在你看不见的地方，有很多“听不见”的人。
2021年3月，世卫组织发布《世界听力报告》，目前全球近五分之一的人有听力损失，其中4.3亿人有中度或以上的听力损失，到2050年可能会有超过7亿人需要康复服务[1] 。
我国的数据也不容乐观。第二次全国残疾人抽样调查显示，我国目前听力残疾患者已达到2780万，其中重度及极重度听力残疾患者740万。

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这么严重的听力损失情况，和现代人很多的不良生活习惯有关。以往我们认为噪音污染、使用氨基糖苷类抗生素、耳毒性抗肿瘤药物、耳部疾病等，是造成听力受损的重要原因。
但是，现在我们发现还有一个更重要的原因：慢性的中高频听力损伤，很难被及时发现和重视。
我们平时说话进行言语交流的频率大约是500~2000Hz ，正常说话的声音响度大约在40~50分贝。
如果这部分频率的听力损失没有超过40~50分贝，或者双侧耳听力同程度缓慢下降，那么我们日常生活中可能很难发现自己的听力有下降。但实际上，我们在高频听力上很可能已经出现了问题。

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如果不能及时发现，你可能从听不清人说话，到听不到门铃声，再到感受不到鸟叫，世界在你耳朵里不再清晰，这时你才会想到去医院检查，但很可能为时已晚。

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你可能想说，听不清就听不清呗，也不至于有太多不方便吧。
错！中高频听力损失，给生活带来的不便是方方面面的：

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首先，就是听声音时损失信息。
我们听到的声音，不是单纯的某个频率，而是很多频率的混杂声音，好像一张复杂的拼图，因此如果中高频听力受损，拼图缺失了部分的信息，虽然能理解大致的意思，但是会觉得世界朦朦胧胧，听不真切。