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酒之后 , 就是肥胖问题 , 如果仔细留意的话 , 会发现肥胖的人越来越多 , 大多是吃得太好 , 运动太少 , 肥胖是疾病的万恶之源 , 也是癌症的一个高危因素 。
肥胖人群的代谢、血管都比较容易出现问题 , 还容易引发一些基础病 , 身体的免疫力也不是很好 , 也就可能被癌症盯上 。
最后一点 , 环境 , 不得不说 , 现代的环境污染 , 以及重金属污染和油烟、化学物质问题 , 都是可能导致癌症风险增加 , 而这些因素如果个人能够做好防护 , 其实很好避开 。
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必须要划重点说的就是油烟污染 , 与烟草问题带来的风险是不相上下的 , 导致女性癌症死亡风险增加 , 这一点不能小觑 , 女性作为厨房中的主导者 , 需多关注自己的健康 。
不要为了节省 , 不去正确的使用油烟机 , 又或者是为了贪口舌之欲 , 总喜欢吃油炸、煎烤食物 , 都有可能过多的摄入油烟 , 从而增加风险性 。
癌症患者降低死亡风险 , 除了排除一些高危因素 , 保持乐观心态也很重要!
观察分析一些抗癌成功的人 , 可以发现他们身上的一些共性 , 乐观的心态 , 就是其中一个共性 。 但能够真正拥有的人却比较少 , 多数人在知晓患癌后 , 总是会消沉下去 。
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被固有思想诱导 , 不敢去与癌症做斗争 , 或者说太过在意癌症 , 以及不想增加家属的负担 , 心思过于繁重 , 也就可能影响到患者的心态 。
而乐观心态的人 , 看得会比较长远 , 他们认为只有活着 , 才能去想更多的事情 , 而或者就要积极配合治疗 , 多去做一些力所能及的努力 。
而且 , 乐观的人免疫力也会比较强 , 还能保持良好的生活方式 , 更愿意听取别人的意见 , 综合努力之下 , 抗癌效果也就会更突出 。
【全球内半数癌症死亡是可防的,柳叶刀指出的一些原因,不妨看看】癌症 , 绝不是突然就找上门 , 而是针对性地去发起进攻 , 只要你不给它送机会 , 就有可能将其拒之门外 , 让其产生惧意 , 不敢随意轻举妄动 。
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