肾不好多尿，修复肾脏，肾1天比1天更健康！ _健康小知识

大家好，我是雷师兄。
经常有网友在后台私信问我说，肾虚，肾气不足到底是怎么回事？以及是什么原因引起的呢？
今天咱们专门来给大家分享一下肾气虚的问题。

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01肾的三个功能以及肾功能差的表现
我们先了解一下肾有哪些功能。
中医里面讲，肾主生殖发育，排泄水液，而且还有一个纳气的功能。

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所以肾气亏虚，就是肾功能差的意思。
肾功能差代表了我们生育能力差，比如一些不孕不育的问题。

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第二个呢，我刚才说肾主排泄水液，肾功能差代表着从膀胱排废水的能力差。
废水排不出去，就会在我们腿部下焦形成一些水肿，甚至出现肾结石，肾囊肿。

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肾还有一个纳气的功能。
纳气的功能差了，我们肺吸进去的气就不能被肾所接纳，从而出现气喘。

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这就是我们肾的三个功能，以及功能差之后所表现出来的问题。
02六味地黄丸和桂枝附子
一个补肾阴，一个补肾阳
这里给大家分享一个补肾气的小方法。
用六味地黄丸补肾，再加上桂枝和附子来点火。

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一个补肾阴，一个补肾阳，阴阳双补，把阳气给补起来。
我们肾脏消耗的肾阴，用肾阳来温煦全身。热量有了，我们整个身体就会温暖起来。
有水有火，水火相济，我们的肾气才能补充，我们肾的功能才能得以恢复。就是我刚才说的六味地黄丸，加上桂枝附子，你学会了吗？

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