声带|断续续的声乐学习要不得肌肉

?歌唱需要长期、系统的训练
首先，声带就是人体肌肉的组成部分之一，别小看这两片薄薄的肌肉，如声带长期不能受到系统的训练，在演唱时会严重影响其健康，最终导致声带小结、声带息肉，这样的肌肉损伤与十字韧带断裂没有太大区别，只会更加可怕。
其次，气息支持也是我们常说的重点，但气息支持并不只是呼吸那么简答，歌唱中所运用到的呼吸通常至少有几方面肌肉需要参与，其中最重要的莫过于横膈膜以及环绕腹部的肌肉群，如果有需要，面部的肌肉、四肢的肌肉等等也都有可能参与其中。因此，不系统的声乐学习会导致参与呼吸的肌肉群机能退化，机能弱了气息力量自然也随之变得薄弱，气息薄弱了声带的健康问题将接踵而至。
再次，声乐演唱者还需要学会让利于歌唱的肌肉群活动起来，与此同时让不利于歌唱的肌肉群尽可能不影响歌唱，这不仅需要日复一日的克服训练，更需要极高的悟性与天赋。

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如何长期坚持声乐训练
事实上没有什么特别的办法，需要做的只有两个字“坚持”。
声乐学习不仅仅学的是发声方法与艺术审美，更学的是“坚持”二字。
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【 声带|断续续的声乐学习要不得】