2、眼睛花了
40岁是眼睛老花的一个分水岭 。 40岁后 ， 眼睛晶状体弹性逐渐变小 ， 睫状肌的调节能力也随之降低 。
3、声音嘶哑了
声音嘶哑除了咽喉炎、感冒 ， 还可能是肺癌的重要早期特征 。 这种嘶哑常突然发生、进展迅速、甚至完全失声 ， 同时大多数病人伴有胸痛等症状 ， 有这些情况就要提高警惕 ， 及时去医院检查 。
4、脖子变粗了
颈围越大 ， 患心血管疾病的几率越大 。 颈围是心血管疾病的危险标识之一 。 颈围越大的人 ， 其心血管疾病风险因子的危险性就越大 ， 患心血管疾病的几率也更高 。 脖子粗的人 ， 得多多关注心脑血管问题！
5、头痛
有些突然出现的剧烈头痛往往是严重疾病的先兆 。 脑出血首发症状就是头痛；脑血管狭窄或闭塞引起缺血性中风发作时 ， 严重头痛是唯一临床表现；蛛网膜下腔出血则会引起剧烈头痛 ， 感觉仿佛被刀劈或是爆炸一般 。 如果出现这些头痛 ， 请及时去医院 ， 别忍着！
6、胸闷气短
有些胸闷气短是功能性的 ， 不是真有病 。 大部分的胸闷气短还是因为疾病 ， 多见于心血管疾病 ， 包括冠心病、心肌缺血、心力衰竭、心律失常、心脏神经官能症等 ， 还有气胸、肺气肿等 。 必须引起重视 ， 到医院查查心肺 。
7、胃部不适
早期胃癌症状并不明显 ， 仅表现为上腹隐痛、腹胀、食欲不振、恶心呕吐等 ， 伴有持续疼痛的胃癌往往是进展期胃癌 ， 尤其是40岁以后应每年进行胃镜检查一次 ， 这是早期发现胃癌的有效方法 。
8、腰腿痛
“人老腿先老” ， 衰老从腰腿痛开始！衰老有三大信号：开始时四肢酸胀、疼痛不适增多；之后早晨起床会突然直腰困难；走路开始拖腿 ， 感觉挪步有困难 。 如果出现这些信号 ， 那就是提示得注意护好腰腿了！
9、长胖了
中年发福 ， 不是好事 。 中青年每增加10斤体重 ， 中老年时糖尿病、高血压、心血管病、肥胖相关癌症等风险都会增高 。 管住嘴、迈开腿 ， 再难也要控好体重 。

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