GGO和GGN，哪一种更趋向于肺癌?不妨多了解下( 二 ) _健康小知识

1)着重补水
肺部喜润喜温，而厌燥，秋冬时间的气候特征，恰好是寒冷且干燥的，自然是不利于肺部的健康运转的。因此，我们要学会帮助肺部补水。减少因缺水而造成的劳损和紧缩，继而引起出血，肺炎等一系列疾病。
因此，例如山药，梨，枇杷，苹果等，都是利水滋润的好选择。可以在日常饮食中适当摄入，能够起到非常不错的养肺，清肺效果。但需要注意的是，梨性寒，不宜吃得太多，以免寒气入侵肺脏，反而对养肺不利。
2)学会调整心情
无论是GGN和GGO ，都和肺结节的病症有关，而关于结节病的预防，情绪控制是非常重要的一个点。
长期处于精神负面的情况下，身体细胞活性降低，内分泌紊乱，器官组织形成刺激，结节出现的概率和风险也就更高。尤其在秋冬时节，肺结节的出现概率尤其值得重视。所以，日常生活中调理好心情，时刻保持乐观积极的态度。不仅能够愉悦生活，还能对健康造成正面作用。

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3)定期体检
虽然很多朋友已经具有了一定的健康意识，并且有体检的习惯，但仍然有一部分人对体检并不是那么的重视。尤其是对于结节这种不定向，病因繁多的疾病而言，定期体检，检测身体情况，也就更显得重要。
【GGO和GGN，哪一种更趋向于肺癌?不妨多了解下】一般来说，医院给出的建议是，普通民众一年体检一次即可，而肺部存在隐患或者呼吸道疾病者，最好3个月到半年体检一次为佳。根据体检的情况和数据，采取相应的治疗和调理手段，才能让身体健健康康，一直持续下去。