牛奶|体检时，这3个指标出现异常，或提示你肝脏出问题了，需重视补钙|芝麻饼|蜂蜜

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肝脏是人体非常重要的器官，它主要负责帮助清除体内的毒素和多余的垃圾。
肝脏也是非常隐忍的脏器，它几乎没有什么痛感，即使是受到损伤，也会默默承受，人们很难发现，因此对于肝脏的疾病，一般是通过检查身体时才发现。

那么在体检的时候，哪些指标异常，就暗示肝脏出了问题呢？
随着生活水平的提高，人们对健康的意识也加强了很多，很多人都会定期做健康检查，那么在体检时，如果出现以下这些指标出现异常，则说明肝脏有了问题。

1、转氨酶异常
转氨酶时衡量肝脏健康与否的重要指标，因为肝脏具有代谢毒素的能力，而在生命活动的过程中有很多种酶的参与，一般来说，如果数量保持在正常范围内，就说明身体是处在健康的状态。
如果转氨酶的数值超过了40就算是偏高了，如果数值超过了80就已经算是中度偏高，只要是发现偏高，就说明肝脏很有可能是受到损伤了。
对于肝脏本身已经出现问题的来说，转氨酶的数值会异常升高。不过在指标升高的时候，也要排除一些生理因素所造成的，如检查前有剧烈运动、或是喝酒熬夜等，这些也会导致数值升高。

2、胆红素异常
胆红素也是衡量的指标之一，正常来说，胆红素会在肝脏内进行转化，然后在通过肠道排出体外。
当肝脏受损时，肝脏对胆红素的代谢也会出现异常，当胆红素的浓度升高后，释放到血液中的也会随之增多，这时人体就会给出反应，皮肤会变黄，尿液的颜色也会变得很黄。
在体检时，如果胆红素的指标异常，就需要注意了，很可能是肝脏出现了问题。

3、蛋白质异常
肝脏还是合成蛋白质的主要场所，如果肝脏受到损伤，那么它的合成能力就会下降，就会导致蛋白质的指标出现异常。
【牛奶|体检时，这3个指标出现异常，或提示你肝脏出问题了，需重视】当人体的蛋白质供应不足时，很可能会造成人体营养不良、水肿等情况。
蛋白质的种类有很多种，且每个年龄段的参考范围也不同，检查时就具体查一下含量是否偏高。

以上这些指标异常，都能够说明肝脏很可能是出现了问题，但是这些指标也有可能会受到一些生理因素影响，因此为了让检查的结果更加准确，在检查前几天，应注意排除这些生理因素。
在饮食上应注意忌食辛辣刺激性食物；避免熬夜，在检查前一天，注意不要剧烈的运动；在检查前8到12小时内，不要大量的饮水；在检查一周前，不要服用什么药物，避免残留一些毒素，注意这些问题，以免影响检查结果。

除了通过检查报告可以发现肝脏问题外，也可以通过观察身体变化来判断肝脏健康与否，不妨来检测一下，看看有没有中招？
可以观察身上是否有红痣，一般情况下，痣的中心是红色的，像周围扩散有很多细小的血丝，如果有，就要注意来；
还可以仔细观察指甲，如果发现指甲上有明显的凹陷或是有黑色条纹，也需要注意了；