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很多糖友在家里空腹血糖测量不错 , 去医院测量糖化血红蛋白测量也可以 , 但是就空腹血糖相差比较大 , 医院的甚至比家里高2mmol/L , 弄的心情很压抑 , 不知道为什么 。 今天 , 我们就来帮大家分析一下可能引起的八种原因 , 供参考 。
一、太紧张
很多糖友害怕去医院 , 一到医院就特别紧张 , 有些害怕针刺 , 甚至出现白大褂高血压状态 , 结果会造成肾上腺激素分泌旺盛 , 增加血糖值 。 建议在家人的陪伴下去医院检查 , 到了不要马上检查 , 稍微休息一下 。
二、没睡好
有些糖友想到第二天去医院检查 , 会出现心理压力 , 担心检查结果不好甚至并发症 , 造成睡眠不好 , 影响休息 , 也会增加第二天的血糖测量偏高 。 建议检查前晚上不要胡思乱想 , 心情要放松 , 好好休息 。
三、走太远
有的糖友住的离医院不算特别远 , 就走路过去测量 , 但是走路比较快 , 到了后没有休息就测量 , 可能出现血糖偏高 。 建议不要运动后立即测量血糖 , 休息二十分钟 , 或者坐车去医院 。
四、抽血时间太晚
有些糖友到医院都九点 , 排队抽血十点钟 , 血糖自然上升 , 会比早上高一些 。 建议要在8点以前测量空腹血糖 , 更加合理准确 。
五、饮食没有控制
如果检查前一天晚上吃的太多太饱 , 或者吃了零食 , 导致睡前血糖比较高 , 也会影响第二天的空腹血糖 。 建议检查前一天要健康饮食 , 晚上不要吃的太饱 , 不要吃零食 。
六、各种应激情况
季节变换、气压低、寒冷、疲劳、感冒、感染等等都可能引起血糖超标 , 建议在天气比较好、身体比较健康的情况下去检查 。
七、药物改变
有些糖友检查前一天开始停止或者减少用药 , 也会对血糖产生影响 。
八、其他
【甲亢|为什么家里空腹血糖跟医院检查的差别大?可能因为这八点原因】比如女性的生理期、更年期、他汀类药物等等 , 也可能引起血糖异常 。
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