睡眠呼吸暂停综合征|吃了降压药高压还是159低压97是怎么回事该怎么办高血压患者

段医生讲科普?带你一起涨知识！高血压患者需将血压控制到＜140/90mmHg，根据不同的人群可能适当的放宽或者更严格，但是经过药物治疗后血压仍是159/97mmHg，说明血压控制不理想，找到原因并进行纠正。

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一、血压控制不理想的可能原因：（1）有没有进行生活方式的干预：如少吃盐、控制饮食量、运动、戒烟戒酒等情况。生活方式必须贯穿在高血压诊断以后的整个过程中，不能中断。（2）药物选择和服用是否合理：用一种药还是两种或更多种、每天有没有按照规定的服药剂量和次数（因为不同药物，维持降压的时间不同，服用方法不同）、有没有断药、若是联合用药是否合理。（3）测量血压正确与否：量血压时必须至少安静5分钟以上，测量的方法是否正确等，测量血压的仪器是否有问题。（4）有没有睡眠或者情绪不好的干扰。（5）有没有服用引起血压升高的药物：如激素、避孕药、甘草、麻黄、可卡因等（6）上述原因都排除了，有没有其他的疾病引起的血压高如睡眠呼吸暂停综合征、原发性醛固酮增多症等情况。

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为了使血压达标，应该以下步骤来做：（1）请到正规的诊所或医院，请专业的医生再次进行测量，测量前要至少休息5分钟以上。如果能做到，可以连续监测同一时间的3次血压，看血压的情况。（2）同时请医生看看药品服用是否合理，建议药品尽量选择长效，一天服用一次的最好，因为降压平稳而且方便，坚持每天服药，不间断。（3）同时要调整自己的生活方式：低盐饮食（每日不超过6克），并注意隐性盐的摄入，如咸菜、味精、酱油等；减重；适度运动，每天中等强度运动30分钟，每周至少5天；戒烟戒酒；心理平衡；劳逸结合，避免过度熬夜。（4）若经过上述三项的调节，仍然不能使血压达标，那么，就需要调整或增加降压药物，首先是两种降压药，然后三种，甚至四种。（5）若三种及以上药物联合仍不能使血压达标，那么就需要寻找引起血压升高的其他原因：如原发性醛固酮增多症、睡眠呼吸暂停综合征、使用引起血压升高的药物（如激素、避孕药等）、肾脏疾病、嗜铬细胞瘤、库欣综合征、主动脉狭窄等。【 睡眠呼吸暂停综合征|吃了降压药高压还是159低压97是怎么回事该怎么办】

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高血压患者要想预防并发症的发生，血压达标是最基本的。