糖尿病患者，应该如何防治肾脏损害？看这篇文章就够了 _健康小知识

糖尿病是一种常见的疾病，其针对的人群主要是中老年人，对人体有着较大的损伤。而糖尿病肾病作为这种疾病的主要并发症，是糖尿病患者中最为常见的肾脏损害症状，对于糖尿病患者来说，如何通过正确的方式改善患者生活质量、降低肾脏损害呢？今天一起聊一聊这方面的问题。

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一、对于糖尿病患者来说，如何应用合理的方式防治肾脏损害呢？
1、转变不良的生活习惯
在饮食方面要特别注意保证食物中蛋白质的摄取量在合理范围内，尽量食用低蛋白食物，从而减少尿蛋白排泄。尿蛋白排泄量减少，就会使蛋白质的代谢方式发生转变，这对已经产生损伤的肾脏也是一种保护机制，能够大大延缓肾病的进展，降低对胰岛素的抵抗力。在注意饮食的同时，不应以节食作为主要的生活习惯，应保证每天正常营养物质的摄取量，包括禽类、瘦肉以及蛋类等优质蛋白质都应作为日常蛋白质食物的重要来源。
但若是已经发现有肾脏出现损伤的情况下，蛋白质的摄入量同样需要控制，保证每天蛋白质的摄取量不超过35g ，尤其是摄取盐分，更应严格控制，避免出现身体浮肿或是高血压等并发症，科学合理的控制饮食并改善生活方式，能够大大降低糖尿病对肾脏造成的伤害。

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2、对易感因素进行监测与干预
无论是高血压还是糖尿病，产生的原因有很多，但主要可以分为两种情况：遗传因素与环境因素。糖尿病这种疾病类型从基因的角度来讲识别较为困难，这也正说明易感因素的重要作用，糖尿病家族发病的特征较为明显，因此家族中一旦有人患上糖尿病，患有糖尿病类型的肾脏疾病概率非常大。因此，糖尿病患者，尤其是家族中有糖尿病史的人更应对自己本身的基因序列等进行监测，从而做出相应措施用以对肾病进行预防与正确监测。
3、注重对血糖的控制
糖尿病的患病原因有多种，其造成肾脏损伤的原因同样是多种多样的，无论是己糖激酶还是蛋白激素酶，都能够对肾脏产生不良影响。这也从另一个角度说明降低血糖是降低肾脏出现损伤或降低对肾脏造成影响的重要因素，血糖过高同时还会对心脏、脑部以及其他人体内脏器官等造成持久性的伤害，增强多种并发症的发病概率，同时因为糖尿病的发病机制，这种伤害往往是不可逆的，对患者身体健康的影响非常大。

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4、加强对于血压的控制
肾脏若是出现过度损伤的情况，同样会造成血压升高，长期的高血压更会加速肾脏损伤，恶性循环对患者的身体有着极其严重的不良影响。控制患者的血压并保证其尿蛋白在正常范围内是非常重要的，无论是在医院还是在家中都应时常对血压进行监测，从而降低患者的肾脏压力。控制血压的方式有很多，除了常用的控制盐分摄入以及稳定情绪外，还可以利用血管紧张素转化酶抑制剂或是含有降压成分的长效药物等，药物是目前将患者血压维持在合理范围内的重要方式。
5、注意调脂
血脂调节同样是降低糖尿病对患者肾脏伤害的重要方式，其中常用的药物是他汀类药物，是抑制细胞因子与黏附因子的重要物质，也对肾细胞的繁殖与凋零等有着良好作用。在这种情况下，患者肾脏内部血流动力学的情况得到改善，氧化性的增强降低了疾病对肾脏的损害。因此，合理利用他汀类药物是患者应重点注意的地方。