老年痴呆可以治疗好吗？不妨了解下 _健康小知识

导语：阿尔兹海默症可能有些人不太熟悉，但当提到老年痴呆大家应该都了解，两者是同一种病，属于退行性的身体病变情况，导致个体的生物异常与认知功能变化。
阿尔茨海默症的患病人群非常多，伴随当前人们提高了预期寿命，人口老龄化也变得越来越严重，阿尔茨海默症患病人群在人口的比重中不断增大。

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国内在60岁以上的老年人总数近3亿，其中有阿尔兹海默症问题的在1500万以上，并且呈现逐年增长的发展趋势。
01阿尔茨海默病的前兆
1.言语能力轻度受损
说话变得支支吾吾，别人听不懂，也不能对人的指令做出正确的反应，自己表达的语句含糊不清，甚至成简单的词句，也会用错词语。由于认知能力下降，会导致患者对空间的认知有一定的障碍。

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2.出现记忆障碍
前期会是对就近事件的记忆衰退，经常将日常所做的事或者要说的话或者一些要拿的物品遗忘。同时认知能力下降，表现为对周围环境特征无法做出准确的判断。

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3.丧失判断力
比如有些患者会出现乱花钱的情况，还会去吃一些不新鲜的食物，甚至过马路时也无法判断是否安全，横冲直撞。还会将东西放错地方，比如将水果放在床上，袜子放在冰箱等等。
4.情绪波动大
当患有阿尔茨海默病时，早期会有一些情绪变化，前一秒，他们仍在微笑，但下一秒，他们可能会脾气暴躁或沮丧而哭泣。
也会突然间变得冷漠、麻木。性格上也有可能会突然出现改变，比如会变得多疑、易怒、焦虑，此时家人要特别注意。

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02为何阿尔茨海默病者越来越多？
1.吃得太饱
从这个角度来看，老年人胃口好，这与他们的健康有关，吃得太饱会导致成纤维细胞生长因子大量增加，耗氧量增加一倍。当氧气不足时，记忆力和认知能力会下降，从而增加患阿尔茨海默病的风险。

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2.饮食单一
每天吃同样的东西，他们很少吃自己不喜欢或没见过的食物，如果他们的饮食过于单一，随着时间的推移会导致某些营养素的缺乏。
如缺乏维生素D ，可以吃蛋黄、蘑菇和海鱼等补充维生素D ，如果老年人缺乏维生素D ，患老年痴呆症的风险会更高。

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3.身体衰老
近年来，国内外大量专家研究表明，阿尔茨海默病的发病与多种因素有关，而身体老化是阿尔茨海默病发病的最重要因素。 60岁以后，阿尔茨海默病的发病率将随着年龄的增长而翻倍。

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03医生：50岁后，尽量改掉5个坏习惯
1.拒绝社交
当一个人变老时，会导致他体内的许多疾病，这些疾病不能使他的腿和脚不舒服，也不能使他的情绪更加低落，他喜欢每天躲在屋里，他不想见人，也不想出去，我感到越来越孤独，整个人也越来越沉默。

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【老年痴呆可以治疗好吗？不妨了解下】2.不爱动脑筋
老年人随着年龄的增长，身体各个器官会逐渐衰退，大脑细胞也不再活跃。为了避免患有阿尔茨海默症，老人应进行脑力活动，让脑细胞变得活跃，更有效的预防病症。