我们当下的这个果，就是以前的因导致的；现在的改变，就是一个因 _健康小知识

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有时候真的发现一个道理：我们所有的付出以及时间的投入，如果真的聚精会神去投入，收效绝对是很可观的。
人生在很多时候，都是需要我们有意识去进行深度思考的，唯有不断深度思考后，我们的方向之路才会更加明确，才会更加坚定。
别人坐冷板凳的时间，别人从上午十点写到晚上十点，在这个时间段，是多么的用功，是多么的实事求是。
别人可能打了一天的游戏，玩了一天的牌，但是这个人用这个时间孜孜不倦去做好一件事，而且是有价值的一件事，这就非常难能可贵了。
【我们当下的这个果，就是以前的因导致的；现在的改变，就是一个因】我们看问题一定要看得很清晰明白，只有这样，我们才会真正懂得背后的真相是什么。很多人都不是天才，都是通过后天不断学习所获得的。所以在学习这条路上，自己一定要好好坚持下去。

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我们总是会怀疑，这一段时间自己很努力，自己很用功，自己很上进，但是发现并没有任何的收获，甚至还有倒退的行为出现。这是为什么呢？
我们当下的这个果，是因为从前种下的因素导致的，因为以前的自己不努力，不用功，所以才造成今天这样的一个果。
那么对于自己当前的改变，开始每天上进和奋斗，这是好事，这说明自己开始有所转变了，只不过结果还需要等待一段时间的出现。
一旦未来哪一天我们的结果是好的，那就说明今日的努力有成效了。
人生的很多改变都是一瞬间的，一瞬间开心，一瞬间忧愁，一瞬间痛苦，一瞬间幸福。就这样一瞬间，自己的人生走向就发生了翻天覆地的大变化。

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我们要时刻清晰明白自己当前的位置，自己目前的处境是怎么样的，自己接下来的方向应该向哪里去走，这些都是需要自己去思考的。
人生多思考，问题就会解决一大半。
一旦决定去做一件事，那就好好去做，并且持之以恒去做。小的时候，老师们也经常教导我们做事情要持之以恒，但那时候不懂，就是自控不了，就是很难钻研下去，就很难静下心来去进行思考和研究。
随着年龄增长，慢慢就会发现：以前老师说的很多话都是对的，说的很多语句都是对的，自己就应该要有这样的意识，就要有这样的状态。
这样自己才能够明白：所有获得的结果，都是提前付出得来的。

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相信因果，就会有因果；相信举头三尺有神明，就清晰明白哪些事情应该做，哪些事不应该做。
我们为什么会茶饭不思？为什么会灵魂出窍？就是因为我们的身体被勾走了，被另外一件事或者某一个人给勾走了。
比如自己正在写作，突然大脑里面想到一个画面：放在桌子上的零食还没吃，我现在是不是拿过来给吃掉？
这时候就跑过去了，把写作这件事给耽误了，于是就发现：自己为什么控制不了自己呢？就是自己心不定。
我们要时刻发现自己的心不在当下，唯有在当下，才能够解决当下的事，不然就会冒出很多的事情，自己都无法解决。
道理都很懂，唯有自己亲自把这个道理实施一遍，那样才叫真正的融会贯通。