我们一直以为只有女性会关心自己衰没衰老|让男性加速衰老的三件事,熬夜占一个,另外两个不是抽烟和喝酒( 二 )
如何改变:男生怎么样防晒?其实很简单 , 出门前在卫生间里先涂好防晒霜 , 选择清爽的类型 , 然后在出门的时候戴好口罩和鸭舌帽 , 就不会有人觉得你很刻意 。 如果穿得是短袖 , 可以戴上半截冰袖 , 也可以穿一件薄薄的防晒衣 。
抽烟、喝酒在很多人看来危害较大 , 但其实还有比它们危害更大、更容易忽视的三件事 , 那就是熬夜、压力大、不防晒 , 正是因为看不见摸不着 , 所以才容易让人忽视 , 觉得自己一切都好 , 没什么问题 , 殊不知熬夜和压力影响是整个身体内部 , 而暴晒影响的整个身体外部 , 内部皆被影响 , 怎么能不老呢?当然 , 大家也不用担心 , 解决的方法就在文中 , 只要你下定决心改变 , 就能减缓衰老 。
【我们一直以为只有女性会关心自己衰没衰老|让男性加速衰老的三件事,熬夜占一个,另外两个不是抽烟和喝酒】来源:民福康
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