家有三年艾，能收获这4个好处，赶紧看看吧 _健康小知识

导语：家有三年艾，郎中不用来，相信这句俚语小时都挺外婆说过。艾叶这个神乎其神的东西，能吃，能治病。
现在为止，很多老人家还是对艾叶清幽独钟。那么艾叶究竟有什么神奇的魔力呢？下面带大家来看看艾叶的用途究竟有哪些。

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01你对艾叶了解多少？
【艾叶的成分】
艾叶的现代药理研究起步比较早，其化学成分主要有挥发油、黄酮类、鞣质类、三萜类、桉叶烷类、多糖类、微量元素等。
具有广泛的抗病毒作用，抗菌作用，对于呼吸系统具有平喘镇咳的作用。中枢神经系统具有镇静作用，还具有很好的止血作用及抗癌作用。
全草入药，有温经、祛湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等作用。
艾叶晒干捣碎得“艾绒” ，制艾条供艾灸用，又可作“印泥”的原料。此外全草作杀虫的农药或薰烟作房间消毒、杀虫药。

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【艾叶的功效】
1.抗菌、抗病毒
艾叶里面有许多的微量元素，这些微量元素可以很好的调节人体所需要的能量，并且艾叶还可以有抗菌、抗病毒、增强免疫力的作用。在生活当中如果碰见有伤口，也可以直接用艾叶敷上去。

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2.补阳气
艾草纯阳之物，阳气至纯至净，用来补气对人来说再好不过。而且艾草对祛除体内陈寒、积寒效果最好，用艾草补阳气不燥不热，也不会上火。
3.调理痛经
根据古书记载，艾叶最常用于治疗妇科疾病，因为艾叶具有温经止血、安胎、止痛等作用。当女性朋友发生痛经时，可以食用艾叶煮蛋、艾叶红糖茶来调理。

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4.疏通经络
如果阳虚的人面色会出现苍白无色，手脚同时出现冰凉，喜欢热特别怕冷，肚子里面也经常有冷冷的感觉。
艾草可以温逐经络中的寒邪，疏通经络、调和气血、温补中气，达到治病保健的目的。
5.驱寒
艾叶本身就是一种温补的中药，所以它能驱寒自然是正常的。比如，家里有人受寒了，可以用艾叶煮水，可很好地去除体内寒气。

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【关于艾叶的古代记载】
《名医别录》：味苦，微温，无毒。主炙百病，可作煎，止下痢，吐血，下部匿疮，妇人漏血，利阴气，生肌肉，辟风寒，使人有子。又，艾，生寒熟热。主下血，衄血、脓血痢，水煮及丸散任用。
这株神奇的艾草后来还被记载在《本草纲目》之中，记载它的人正是一代医学巨匠李时珍。 “李时珍” ，一个家喻户晓的名字，他倾尽毕生经历，历时27年编成本草纲目。

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《孟子·离娄》云：“犹七年之病，求三年之艾也。 ”可见春秋时期，艾草的疗效就已被认可， “三年之艾”更是对艾草使用有了进一步的认识。
艾为一年生草本植物，三年之艾，并非生长三年的艾，也不是陈放三年的艾绒，而是采摘后储存了三年之久的艾叶。

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02经常用艾叶煮水洗头，会发生什么变化？或能收获这4个好处
1.预防脱发
医学研究证实，艾叶蕴含丰富微量元素，热水煮沸可促进有效成分析出。如果用来洗头，相关营养物质会渗透进毛囊中，给头发生长提供动力。