持续性做好一件事，把这件事一直做下去，形成“心定模式” _健康小知识

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人为什么要持续性做一件事？而且要把这件事一直做下去？在做这件事的过程中，自己收获的是什么？是一种坚定和从容。
我们看到很多的奥运会运动员，每天都在重复一个动作，日复一日，年复一年，就这样训练，训练到后面就是追求那片刻的比赛光辉时刻。
平时所有的水平在那一刻就显现出来了。一旦显现出来，那么整个人的价值就被看见了。

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一个人在每天训练一个动作的时候，那种艰辛，那种无助，那种孤独，只有自己最清楚了。但是人前显贵，必定人后受罪。
凡事都是有正有反，一旦我们熬过了很多的罪，必定后面就会迎来属于自己的高光时刻。
每个人都有自己的评价系统，我们如何从自身的评价系统中走出来，这需要考验自己的智慧和才能。
选择做一件事，别人看起来觉得可能是碌碌无为，但是能够在这件事当中，找到乐趣，找到机会，找到爆发点，找到无穷无尽的天花板，那么这件事就能够成。
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坚定去做一件事的人，在这条路上必定会有所失败，会遭受很多的白眼，会承受很多的委屈。
因为自己的坚持，别人看不懂，别人也看不懂，别人不理解，别人不支持，别人不鼓励，别人不加油。那怎么办？唯有自己向前冲。

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冲破一层光辉，需要的是一种勇气。冲破一层思维的障碍，需要的是一种霸气。冲破内心的牢笼，需要的是一种智慧。
为什么有些人的口才那么好？为什么有些人能够出口成章？这背后是看了多少的书？这背后是下了多大的功夫？
每个人都有过一段令人焦心的岁月时光，在那段焦心的岁月时光中，自己获得了什么？自己得到了什么？这些东西是需要自己有意识去思考和复盘的。
有多少人今年干了这个，明年再干另外一个，干了干了，就干得很迷茫了，不知道自己真正想要干的到底是什么？
有些人几年如一日，几十年如一日去干一件事，直到某一天，他登上了舞台，他在舞台上尽情绽放。那一刻，才发现：人家才是真正的赢家。
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多少个日日夜夜的研究，多少个日日夜夜的煎熬，多少个日日夜夜的徘徊，多少个日日夜夜的失眠。这些都是成就一件事必走的一条路。
我们总想今天可以休息休息，殊不知，明天还有明天的事。很多人为什么三天打鱼两天晒网？就是没有坚定的内心，就是因为没有打到鱼，就觉得没啥意思。

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一件事情获得回报，不在于快，而在于一个过程。
能够持续做一件事的人，其实是看清了事物的本质真相，并且在这条路上持续性走下去，坚定不移走下去。
任何的决定都是自己来做，任何的责任都是自己来扛，任何的委屈都是自己来受，但是最后会活出一道光。
【持续性做好一件事，把这件事一直做下去，形成“心定模式”】人生匆匆，稍纵即逝，就算是秦始皇创造的江山，没多久就被他儿子给糟蹋没了；成吉思汗打下的大好河山，没多久就被他的子孙给糟蹋了没了。
人和人是不一样的，但是能够有一种持续做好一件事的精神一直传承下去，那必定会有所成。
持续性做一件事，让内心安定，心一定，那么就会拒绝很多的诱惑，就会一心一意。这种品质，非常值得我们追求。