夫妻双双胃病入院，医生：如此饮食方式，铁打的胃也受不住 _健康小知识

家住海风市的李小姐和老公最近遇到了一个件烦心事，没想到自己的好奇心，夫妻两双方先后胃不舒服入院。等来的结果是丈夫胃溃疡有恶化趋势，两人后悔不已。

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医生：这种饮食习惯，胃哪里受得了！
原来夫妻俩看到了现在网络的趋势，自己也想了个路子，在视频端口做个美食主播。才半年时间粉丝一下子涨了好几万，给夫妻俩带来了变现的希望。为了增加粉丝粘度，她们也跟随着粉丝的意见尝试不同的黑暗料理，可是她们并不知道自己的胃已经受不住了。

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身为广东人的她们，本来就吃不了什么辣，有时候尝试辣的东西肚子都闹腾好几天。最近她们更是大胆，尝试了网上比较火的魔鬼辣条，辣死人不偿命的那种。不料两人吃完以后，肚子受不住，双双入院了。
医生了解以后，感叹这是在拿生命开玩笑，这种饮食方式，铁打的胃都受不住。

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我国胃病人口有多少？
据不完全统计，我国胃病人口大约有1.2亿人，可谓是“胃病大国” ，而消化道溃疡发病率10% ，慢性胃炎发病率30% 。胃癌发病率人口居全球首位，占全球胃病人口的42% 。
我国胃病发病人群有什么特点：
第一：职业病，也就是说这些职业病人群比较高发，如教师，网络工作者，司机等；
第二：饮食习惯，这类型人群是目前发病例最高的人群之一，长期的饮食不规律，暴饮暴食，辛辣刺激的食物等都成为了胃病的关键点；
第三：食物卫生，很多地方卫生条件差，食物不卫生也是胃病发病的主要因素之一；
第四：年龄大，年龄偏大的人群也是一个特点，中老年人以后，比较常见的就是慢性萎缩性胃炎，甚至是胃癌。

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日常这些行为你要改：
饮食不规律，饥一顿饱一顿不可取；
别乱吃药，身体一有不适应就乱吃药；
经常碰烟酒，别轻视；
经常熬夜损伤胃黏膜，不能很好修复胃动力；
总是压力大，情绪不稳定，胃也会跟着不好。
从胃炎到胃癌需要多少个阶段？
日常慢性胃炎或消化性溃疡；
肠胃黏膜上皮化生；
肠胃异型增生变异；
【夫妻双双胃病入院，医生：如此饮食方式，铁打的胃也受不住】胃癌细胞扩增；
癌细胞进展和转移癌。

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平时怎么养护好自己的胃？
1、饮食规律为首，生活细节决定我们胃的健康状态，这个不用多提醒；
2、运动也很有必要，饭后不建议立马躺下，饭后半小时可以先去散散步；
3、药物别乱吃，哪怕是胃药，长期吃药对胃健康损害很大；
4、不过度劳累，保持充足的睡眠，保证肠胃动力，有一个良好的消化吸收系统；
5、少碰辛辣刺激食品，烟酒也杜绝。
你们觉得案例中的年轻夫妻，导致她们胃病住院最大的因素是什么？
（注：图文来源网络）