如果你也喜欢美食|入秋后,这菜再不吃就没了!鲜香美味,2块钱一斤,做饺子好吃
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前言:入秋后 , 这菜再不吃就没了!鲜香美味 , 2块钱一斤 , 做饺子好吃!
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大家也知道 , 每年到秋季的时候 , 天气是比较干燥凉爽的 , 同时呢 , 这温差也比较大 , 这温差也是比较大的 , 同时呢 , 也是很多农作物开始成熟的时候 , 尤其是这个季节的瓜果蔬菜 , 包括海鲜也是大批量入市的时候 , 在这个季节就有一种菜是我们大家一定要记得吃的 , 基本上两块钱就可以轻松买到一斤 。 有的时候或许还一块钱就可以买到两斤 。
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这个菜就是我们当下的一个蔬菜叫做豆角 , 也叫做豇豆 , 一般在夏秋交替季节 , 是我们吃豇豆的好季节 , 在这个季节 , 不仅价格比较低 , 而且营养价值也是非常高 。
豇豆含有大量的蛋白质植物纤维和维生素C , 以及多种钙铁色元素和多种的微量元素 , 这些营养成分都对我们的健康有益 , 对我们的人体有一定的好处 , 还能够帮助我们提高免疫力起到一定的保护开胃 , 提高食欲的效果 。
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大家也知道青菜 , 我们都要吃一些新鲜的应季的才是最好吃营养的 , 豇豆就是一个不错的选择 , 由于天气干燥 , 刚好可以吃一些滋补润燥的清淡食物 , 豇豆就是一个不错的选择 。
尤其是我们将豇豆做成饺子馅儿的时候吃 , 非常的好吃哦 , 可能这个吃法多数人还是没有吃过了吧 , 感兴趣的朋友们可以跟着小编一起来了解一下 , 让小编来教大家如何调一份鲜香好吃又美味的豇豆肉馅儿饺子 。
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首先我们肯定要准备好食材:新鲜的豇豆、鸡蛋清、大葱、生姜、生抽 , 老抽、饺皮儿、肉馅儿 。
先将我们准备好的豇豆上面的虫洞和根茎都去除 , 然后清洗干净 , 放在开水中焯水大约三分钟 , 直到将豇豆煮熟 , 煮熟之后 , 大家再将豇豆放在一个纱布里边儿 , 将里面的水分都挤干 , 挤干之后用菜刀将豇豆切成小丁儿 , 切好之后放在一个大盆里面 。
然后再将我们准备好的肉馅儿放进去 , 然后往里边儿加入一点葱姜末 , 十三香盐 , 生抽老抽 , 搅拌均匀 , 搅拌均匀之后 , 放在一边静一会儿 。
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我们开始准备葱姜水 。 先起锅烧水 , 只需要小半碗的水 , 烧开之后 , 将生姜和大葱一起放在锅中开始煮 , 煮沸之后继续将里面的葱姜捞出来 , 只需要里边儿的葱姜水 , 然后再将葱姜水倒入这个豆角肉馅儿里边 , 一边倒一边搅拌 , 搅拌均匀 , 起到一个打水的效果 , 搅拌均匀之后 , 大家就可以将这个豆角用来包成饺子 。
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做法是不是非常简单呢?感兴趣的朋友们可以在家里面做上一次 , 非常的好吃又新鲜 , 基本上这个季节之后 , 大家就很难买到当下应季的豇豆了 。
好了 , 小编今天给大家分享的关于豇豆馅饺子的详细做法到这里就结束了 。 看完之后觉得不错的朋友们 , 记得给小编点点关注 , 或者点点赞 , 也可以将这篇文章收藏起来分享给更多有需要的朋友们吧!谢谢大家!感谢大家的支持!小编每天都会不断更新精彩内容!
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