耳聋|这四种鱼就不该吃，你还在食用吗？对身体百害而无一利! 药物中毒|经络|用药指南

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这四种鱼有害身体，最好要少吃或者不吃你们知道是哪五种吗？随着人们生活水平越来越高，饮食也越来越丰富，餐桌上逢年过节也都会有鱼。特别是在南方地区，餐桌上几乎每顿都少不了一盘鱼。鱼肉鲜美，口感好，而且营养很丰富。鱼肉不仅含有丰富的蛋白质，人体必需的维生素和微量元素，还含有多种不饱和脂肪酸。多吃鱼肉好处特别多，对身体健康有很大的帮助。但是这五种鱼肉有害身体，最好要少吃或者不吃。

第一呢就是河豚，河豚肉质鲜美，可是河豚体内有一种神经毒素，人误食后会出现食物中毒，将会危及生命安全。虽然在市场上购买河豚商家已经处理过了，但是回到家后还是要处理一遍，因为这些毒素经过风吹日晒是很难将它清洗干净的。常言道不怕一万，就怕万一，就算是河豚清洗得非常干净，但是经常吃依然会有中毒的可能，所以河豚在平时尽量少吃或者是不吃。
第二就是开花的带鱼。带
鱼非常美味，老少皆宜。如果在煎炸带鱼的过程中，发现带鱼出现大量的开裂现象，一定要引起注意，说明这条鱼很有可能被化学产品浸泡过，很多不良商家为了赚钱，会使用多种化学剂进行浸泡，让带鱼看起来更加鲜美，如果经常食用，会损害身体健康。

第三就是生鱼片。生鱼片是很多人的最爱，不管是三文鱼，金枪鱼都可以生吃，很多食物生吃可以最大的限度保留它的营养，但是海产品很可能存在着大量的细菌和寄生虫人吃了被感染的鱼肉，轻者会出现中毒反应，重者很有可能会威胁生命，建议人们不吃或者少吃。
第四就是咸鱼，世界卫生组织把咸鱼列为致癌物。咸鱼在腌制的过程中，需要大量的食盐，才能让材质不会腐烂变质。咸肉中含盐量很高，食用后很可能食盐量摄入超标，不仅对肠胃带来负担，还会影响心血管的健康。

【耳聋|这四种鱼就不该吃，你还在食用吗？对身体百害而无一利!】多吃鱼肉好处多，鱼肉含钙量非常的丰富，经常吃鱼能够有效的补钙，平时可以多喝鱼汤，多吃水煮鱼，可以快速的吸收营养物质，对身体健康很有好处，特别是不会长胖。所以多吃鱼肉好处多，有益于身体健康。但是如果经常吃鱼的朋友，要注意上面说到的这四种鱼很可能会给身体带来伤害哟，希望朋友们注意。