医生|医生：甲状腺或许“不喜欢”这3物，若想结节散，建议少碰它们甲状腺结节|菜花|海带

甲状腺的健康问题关系着我们身体能否正常运转，由此可见，甲状腺对于我们身体而言是有多大的地位。
现在这几年里，甲状腺结节的病例逐渐高涨，虽然如此数据可以让大家足够的重视健康方面的问题。甲状腺结节或甲状腺异常后，会使体内激素的分泌失去原有的平衡，影响身体的正常运转，对身体的健康造成危害。引起心悸、心慌、手抖等问题，所以在生活中更要重视甲状腺的健康，通常可以在饮食方面做出调理。

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提示：甲状腺“讨厌”这3物，建议少碰它们
1、菜花
菜花属于十字花科的蔬菜，在市场上非常普遍，不仅美味爽口还具有美容养颜的作用。
但对于甲状腺结节患者而言并不宜食用，这是因为菜花含有吲哚类化合物，若是长期摄入过多，会刺激到甲状腺，使结节增大，因此，建议您最好撤下饭桌，以免引起甲状腺肿大，加重病情。

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2、海带
海带作为一种生活中常见的海产品，但海带是最富含碘含量的食物，虽说海带本身无害，但对甲状腺患者可不友好，其中含有过量的碘会影响正常的甲状腺功能，还会造成甲状腺损伤，从而导致结节的出现甚是甲亢。
因此就这样的食物，甲状腺很讨厌，希望大家还是尽量少碰为好。

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3、萝卜
患有甲状腺疾病的人不宜吃萝卜，尤其是甲状腺结节患者，吃提多萝卜会影响结节病情，或可能导致病情加重，最后对身体造成影响。
由于萝卜中含有异硫氰酸酯和吲哚等元素，摄入过量，甲状腺细胞内的钠-碘运转活性受到抑制，从而对甲状腺激素形成一种障碍，影响身体的身体健康，所以还是少吃为妙。

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发现甲状腺结节，做好1事，多吃2物，结节或逐渐消失
[做好1事]
保持体重
甲亢结节的病人，平时要注意控制好自己的体重。
假如体重过重，很容易影响到正常的内分泌系统，导致体内内分泌失调，容易出现甲状腺结节，不利于身体健康。
所以大家也应该保持合理的体重，不要暴饮暴食，这样才好维持身体的内分泌系统，呵护甲状腺健康。

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[多吃2物]
1、玫瑰茶
甲状结节患者在日常生活中，可以通过饮食调理来调理，可以尝试喝一些玫瑰茶，玫瑰花有美容养颜的作用，还能起到活血散瘀的作用。
此外，喝些玫瑰茶在一定程度上，还能抑制结节的增长，缓解甲状腺受到的不良反应，利于维持甲状腺健康，避免结节的烦恼，对身体的整体情况也有一定的好处。

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2、散结营养
患有甲状腺结节的病人多补充些1根，可有效帮助我们调理甲状腺的不良病症，1根是一种消肿化瘀，清热解毒的膳食营养；以芦根和白芷为主；甘草、菊花、金银花为辅，按科学配比提取而成。1根对于甲状腺结节有着针对性的调理作用，缓解症状带来的不适，阻止甲状腺结节增长。
其中1根含有的芦根和白芷，可以排脓止痛，消肿散结，清热解毒；甘草有着宣散风热，清热消结的作用；而菊花与金银花则助于腿肿止痛，消除硬结，生津止渴的作用。
甲状腺病症患者，平常补充些1根，可以促进甲状腺病症的恢复，助于稳定甲状腺的分泌，利于甲状腺结节消散，维持甲状腺整体健康。