1、原料:豆腐一块(400g),虾仁数个,鱿鱼半条,笋半个,鹌鹑蛋几个,黑木耳少量,香菇2个,胡萝卜少量,葱姜少量 。
2、提前泡好香菇和黑木耳;豆腐切厚片,平铺在厚纸巾上吸水分 , 两面煎至金黄;虾仁和鱿鱼洗净 , 鱿鱼切花刀,都用开水烫一下;鹌鹑蛋煮好剥壳;胡萝卜 , 笋切片;姜切片 , 葱切成段 。
【八珍豆腐煲怎么做】3、油烧热后,放姜片,把虾仁和鱿鱼爆炒一下;鱿鱼,豆腐,香菇,笋放入小砂锅 , 加鸡汤(没有鸡汤的话清水也可以)烧开,放盐 , 酱油调好咸淡,炖15分钟;加胡萝卜,黑木耳,鹌鹑蛋再炖10分钟;加虾仁 , 葱段再炖5分钟;放一点胡椒粉 , 勾芡就好了 。
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