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5.不要自行服用保肝药 ， 日常生病用药也要避免或少用对肝脏有损害的药物 。
6.每周至少保障3次半小时以上的运动 。
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中期的脂肪性患者
一方面需改善生活方式 ， 另一方面应根据具体情况 ， 辅以适当药物治疗 。 但目前针对脂肪肝并无特别有效的治疗药物 。
重度脂肪肝
重度脂肪肝几乎不可逆转 ， 可能会进展为肝纤维化、肝硬化等严重疾病 。
所以 ， 对于脂肪肝 ， 早期预防、早期治疗 ， 是最佳之选 。
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