圆身vs扁身，如何打造身体美感、塑造吸引力？( 二 ) _健康小知识

但同时，如果是细骨骼的小骨架圆身，除非保持住明显的肌肉线条，不然只要多一点点肉，就会很容易显得BMI高、体脂高，难以带来骨感美。

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实际上真的不胖，但就是会显胖
大骨架+圆身，有极强的女性化气质，很容成为性感的大女主。
类似于马思纯、张雨绮、巩俐、球花都是标准的大骨架圆身，利用好的话非常有气场，而且能撑起常人都撑不起的华丽服装。

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侧面可以看出胸廓比较圆
比起小骨架，大骨架搭配圆身，带来的曲线感冲击力更强烈。
再搭配纤长的肢体，人群中第一眼就能看见她们。

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但同时，比起小骨架更容易带来的“玲珑肉欲” ，她们却更容易“显壮” ，几乎所有大骨架圆身女明星都被提过“壮”的问题，比如张雨绮、关晓彤...

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53岁的球花
2.扁身：
扁身的人，顾名思义，胸廓则是偏扁的，这里有一个好处是扁身是最容易成为“纸片人”的，也是很多秀场模特的身材。
她们侧面看很薄，所以正面肩膀、胸腔会更宽。

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如果你骨骼感很明显，侧面比正面显瘦很多，很容易挑起衣服，但同时身体线条起伏不大（尤其是缺失腰线）那很大可能是扁身。

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氧叔发现很多韩国女艺人都是扁身
小骨架+扁身，最容易带来精灵感。
身体优势是会比任何人都要显得纤细、轻灵，整体更薄+有气质，比如周冬雨、林允儿就是这种身形。

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劣势是，容易失去线条美感。
包括主宰身体吸引力的几点：腰臀比、曲线感。
比较容易呈现扁平的身材效果，或者腰臀不太突出，或者像金晨一样被误认为“杆儿瘦、节食” 。
穿挑曲线的礼服时，也会有小孩偷穿大人衣服既视感。

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大骨架+扁身，是很多超模的身材。
这种身材先天拥有时尚感，大骨架+宽胸廓，可以带来很好的头肩比效果，甚至能掩盖大头，突出身材的美感，也很容易带来骨感，凸显身体的紧致。

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但同样的，它因为很容易缺乏曲线，同时相比小骨架视觉冲击更大，所以会无法适配一些过于女性化的着装。

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02
圆身扁身，各自如何塑造吸引力
1、圆身穿衣思路+调整思路：
a.穿衣：
摆明了优劣势，我们就很方便从穿衣打扮上扬长避短。
有个说法是“圆身脱衣好看，扁身穿衣好看” ，这句话其实透露的含义是——圆身应该发挥腰臀比、线条美优势。

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圆身通常以梨形身材居多，在穿衣选择上，可以凸显上半身，以及臀、胯曲线，同时拉长腿部，调整比例。
比如长相比较温和、柔和的小骨架圆身，就很适合挑选腰部贴合性好的裙装，塑造骨肉匀亭的氛围。
像一些法式茶歇裙、吊带裙还能拉长整体身高。