抑郁症|被癌症盯上的人，手脚容易冰凉吗？手脚冰凉，应该如何改善？抑郁症

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【抑郁症|被癌症盯上的人，手脚容易冰凉吗？手脚冰凉，应该如何改善？】

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“大热天的，你的手怎么这么冰凉？”
张女士今天在街上碰到一个朋友，朋友握了一下她的手后被吓了一跳，明明38℃的高温，张女士的手却很凉。
“我也不知道怎么回事，最近我的手和脚都是冰冰凉凉的。 ”张女士苦恼地说，她经常尝试了很多办法，都不太好。
“听说手脚冰凉是阳气不足的表现，很容易患癌的，赶紧去医院检查检查吧！”朋友提醒道。
“可别吓我，我最近不痛不痒的，除了手脚冰凉一点啥事也没有。 ”
“嗐，多检查检查可能是没错的。 ”
......

?日常生活中，总是有一些人像张女士一样，明明是夏天，手脚却冰冰凉凉的，这是身体出问题了吗？
一、天气很热，为啥还是手脚冰凉？是阳气不足吗？
什么是阳气？中医理论常以阴阳五行论述，古人将阳气比作阳光之于大自然的作用，太阳是万物之本，同样阳气对人体的健康也存在重要意义。中医认为，阳气有三个主要的功能：温养、气化推动以及卫外固密。阳气温养肺腑，推动血液循环，亦是人体的防御机制（免疫功能），一旦阳气外泄，病邪就容易侵入。
从中医的角度上看，手脚冰凉属于阳气不足的一种症状。阳气衰弱，无法温煦人体，而处于四肢末端的手脚就更是得不到阳气，导致手脚发凉。
但是从西医的角度上看，手脚冰凉的原因有很多。像天气过于寒冷，人体出于保护机制，血液会优先重要器官的供应，此时手脚就会变得冰冷。但如果排除环境影响，就要考虑是否疾病或是心理因素引起。

? 1、血液循环差
手脚冰凉最常见原因之一就是血液循环较差。而引起血液循环不畅的原因就有很多了，比如久坐，腿部供血不足；吸烟，影响血液运作；高胆固醇，血液中斑块的产生影响血液循环等。
2、贫血
当血液红细胞数低于正常指标，意味着身体可能贫血了。贫血人群经常感到身体虚弱、疲惫、手脚冰凉、头痛、面色苍白等。
3、甲状腺功能低下
甲状腺激素分泌不足，可影响身体的新陈代谢，而新陈代谢又会影响血液循环、心跳及体温，所以甲状腺功能低下，也可引起手脚冰凉。

? 4、过于焦虑
压力也会引起手脚冰凉，当身体处于焦虑或压力状态下，就会刺激肾上腺素分泌，肾上腺素随着血液循环，会导致外围血管收缩，流向身体末端的血液就会减少，从而引起四肢冰凉。
二、手脚冰凉、阳气不足的人，是否容易患癌？
有人认为阳气不足，推动血液、津液的能力较弱，容易出现痰湿和血瘀的情况，当痰瘀积累，就可能会导致肿瘤。
平日除了手脚冰凉没有其他症状不用过于担心，引起手脚冰凉的原因很多，不一定就是阳气不足，包括环境因素、人体衰老、性别因素等，都会影响手脚温度，手脚冰凉和癌症并无直接关系。
北京中医药大学东直门医院肿瘤科李忠副主任表示，若常年手脚冰凉，还伴有疲劳怕冷、唇色较淡、精神不振、性欲减退等就要当心，这类人属于寒性体质，肿瘤发生和人体正气相关，长期脾胃虚弱，正气不足，就有可能发生癌变。特别是已表现出咳血、黑便等癌症早期信号，更应该及时就医。