三伏天还没结束立秋最后5天孩子暴瘦20斤，多吃燃脂菜，天天瘦1斤 8月不知不觉已经过去了一周

8月不知不觉已经过去了一周，三伏天气也只剩末伏最后10天了！经历了7月的大暴雨8月的天气焕然一新，连续一周的30度以上高温天气，一滴雨水都没有，每天都晒孩子屁股晒得通红，只能每天都泡在水里一整天！孩子现在最大的愿望就是下雨降温凉快，有食欲大口吃肉，冬病夏治，不仅身体健康减肥也成功瘦10斤！近期高温预警，孩子少吃冷饮少吃辛辣，大长腿小蛮腰都在不远处等着你，一起做一个人人羡慕的小瘦子吧！
【三伏天还没结束立秋最后5天孩子暴瘦20斤，多吃燃脂菜，天天瘦1斤】经常吃丝瓜炒毛豆对女性而言是非常有帮助的，可以有效减肥瘦身，有利健康!

文章图片
丝瓜是一种非常不错的美容菜，常吃丝瓜能有效帮助去除皮肤的油脂，还能帮助皮肤保水，使得皮肤更加细腻，去除色斑和皱纹，让皮肤水嫩有光泽。丝瓜中含有一定量的抗生素诱生剂，促使人体产生更多的抗生素，提高免疫力，预防常见疾病的发生。

文章图片
丝瓜中的丝瓜络是一种营养价值很高的中药，如果女性有月经不调的情况，就可以将丝瓜络烧成灰，然后配上红糖，盐开水，黄酒送服，能有效缓解月经不调，丝瓜中含有大量的维生素C ，能有效清除人体中的毒素和垃圾，帮助肝脏解毒，预防癌症的发生。

文章图片
毛豆是很多人都非常爱吃的食物，它含有丰富的纤维素，可以促进肠胃蠕动，加快体内毒素和油脂排出体外，帮助燃烧多余的脂肪，有利减肥瘦身。毛豆中含有大量的活性物质，能促使女性保持苗条身材。毛豆中含有的铁元素能预防女性出现缺铁性贫血，有助于恢复好气色。

文章图片
8月连续一周30度以上高温，不像7月一般说变就变，太阳犹如孩子的脸笑的格外灿烂，抓住三伏最后黄金减肥期，让我们一起动起来瘦成一道闪电吧！