六味地黄丸|身体五种变化别忽视,一种食物媲美护肝王,经常吃一点,不怕熬夜了( 二 )


3.枸杞 。 枸杞含有的多糖对于肝损伤有一定的保护作用 , 可以降低血清谷丙转氨酶 , 促进肝损伤的修复 , 多吃对肝脏排毒;荞麦含有的烟酸成分能促进机体的新陈代谢 , 增强解毒能力 。

【六味地黄丸|身体五种变化别忽视,一种食物媲美护肝王,经常吃一点,不怕熬夜了】