柠檬|吃完鸡蛋后，尽量不要吃此物，或会激活“坏细胞”？别不听劝( 二 ) 睡眠|记忆力

鸡蛋里面含有大量的卤氨酸，不仅能够使我们的反应速度加快，还能帮助修复我们的神经。
每天早上吃一颗鸡蛋，可以增加身体的强壮。同时，我们的行动力也会变得特别的灵敏，也能够提高我们自身的警惕性。
吃完鸡蛋后，尽量不要吃此物，或会激活“坏细胞”？别不听劝
1.柿子
鸡蛋和柿子都是营养价值很高的食物，不建议一起吃，柿子中含有大量的鞣酸。鸡蛋中富含蛋白质，混合在一起容易产生鞣酸凝结，不利于肠胃消化，引起腹痛。
所以适量一起吃鸡蛋和柿子，一般不会有严重后果。但是患胃肠道疾病的人如果摄入太多，或柿子尚未全熟，可能会有不适症状，最好还是避免此类情况发生。
2.茶水
在平时适当喝茶非常有利于身体健康，而且不同的茶有不同的功效。茶叶当中的茶多酚以及维生素，都能够为我们身体提供营养。
有很多人有吃完饭之后喝茶的习惯，这样可以达到解油腻的效果。但是大家在吃完鸡蛋之后，最好不要喝茶。
同样是因为茶叶当中，含有丰富的鞣酸成分与蛋白质发生反应，增加肠胃的负担。出现腹泻腹胀的现象，也可能会导致细胞慢慢变坏，不利于身体健康。
3.糖
糖作为处方当中常用的一种调味品，很多人在做菜的时候，都会适当的加入一点糖，有助于提味增鲜。但是很多人却不知道，吃完鸡蛋之后是不能立马吃糖的。
在煮白水鸡蛋的时候还会放入糖作为调味品，殊不知，这样会使鸡蛋当中的蛋白质氨基酸，形成果糖基赖氨酸的结合物，会在体内形成沉淀，不容易消化吸收，加重身体的负担。
4.兔肉、鹅肉
如今人们的饮食已经得到了提高，在餐桌上不再只是单一的蔬菜，还会出现各种各样的肉食。但需注意的是，在吃鸡蛋过程中，要减少鹅肉及兔肉这一类寒性食物的摄入。
若将这两种食物放在一起食用，会导致生物性活性受到影响，在肠胃内出现一系列反应，严重损害肠胃黏膜。从而引发肠胃刺激，甚至会出现腹泻的情况，给身体带来严重的危害。
5.菠萝
菠萝里面含有丰富的果酸，鸡蛋里面含有较多的蛋白质。如果同时食用鸡蛋和菠萝，果酸就会使蛋白质凝固。
就会影响蛋白质的吸收和消化，还会降低鸡蛋的营养价值，所以说菠萝和鸡蛋不能一起食用。
鸡蛋虽好，但以下几类人不宜吃
1.腹泻的人
通常腹泻的人要少吃鸡蛋，本身胃肠功能较弱，鸡蛋的蛋白质含量较高。腹泻的人吃了可能会导致消化不良，造成病情加重，不利于身体恢复。
2.高热患者
在我们的生活中经常有这样的人，他们是不可以吃鸡蛋的。因为鸡蛋也是一种高热量的食物，如果多吃的话，会导致他们的病情加重。
3.鸡蛋过敏者
即蛋白质过敏者，与其胃肠黏膜表面，存在带有抗体的致敏肥大细胞有关。食用鸡蛋后可能出现腹痛、斑疹等过敏表现。
4.肾脏疾病患者
【柠檬|吃完鸡蛋后，尽量不要吃此物，或会激活“坏细胞”？别不听劝】肾脏疾病患者通常肾脏功能减弱，食用鸡蛋后，代产物不能完全排出。可能引起体内尿素水平增高，加重病情。