每天喝二两白酒与滴酒不沾，哪种方式更健康？建议提前了解 _健康小知识

喝酒这个事情是“几家欢喜几家忧”的事情，对于喜爱喝酒的人来说，喝酒就是他们释放心性、缓解压力的方式，但是对于不喝酒的人来说，他们是非常讨厌喝酒的。
对于喝酒这件事情是很容易引起女性反感的，特别是对于一些不爱喝酒的女性，因为如果自己的男朋友嗜酒如命，那么既影响男朋友的身体健康，也会影响双方的感情。

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因此很多女性在找男朋友的时候，总是找一个不喜欢抽烟、不喜欢喝酒的人，但是这样的人，在我们的社会上却是少之又少的。
作为一个男性出去社交、出去工作，哪能够不抽烟不喝酒呢？在这个烟文化与酒文化盛行的社会当中，不抽烟、不喝酒反而成了另类。
一般情况下，在我们的日常生活中，最喜欢喝的就是白酒和啤酒，两者的酒性不同，所以适合的场合也就有所不同。
如果是私下里和朋友一起吃饭聊天，或者是自己在家里可以喝一些啤酒，但是到一些庄重场合的时候，白酒是少不了的。
因为白酒在我们国家的寓意是对别人的尊重，对于远方来客的欢迎，所谓“无酒不成席” ，指的就是白酒。
【扩张血管】
日常生活中自己小酌二两白酒，可以很好的保证血管健康，因为酒精到达血管时会刺激血管扩张，促进血液加速扩大血容量。

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这样对于预防心脑血管疾病和三高问题有很好的功效，但是当这二两白酒全部代谢掉之后，血管就会恢复到原来的状态。
【提升高密度脂蛋白】
高密度脂蛋白是我们人体中非常重要的一类蛋白质，他能够帮助大家保护心脑血管健康，预防动脉粥样硬化。
当大家喝适量的白酒时，就可以让我们的身体提升高密度脂蛋白，从而更好的保护心脑血管。
【消除紧张和疲劳感】
忙碌了一天之后，大家的身心都是非常疲劳和紧张的，因此回到家之后，小酌二两白酒可以帮助大家刺激中枢神经，消除疲劳，让自己紧张的神经和大脑全部都放松下来。

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【增加食欲】
很多人喜欢在吃饭之前小酌二两白酒，其实这是有很大道理的，除了能够放松神经之外，还能够增加食欲，让大家提高吃饭质量。
【每天喝二两白酒与滴酒不沾，哪种方式更健康？建议提前了解】【驱寒】
现如今冬天已经到了，外面大雪纷飞，北风肆虐，如此低温的环境之下，保暖成了最重要的事情。
除了穿过厚的衣服保暖之外，还可以喝一点点白酒，它可以刺激我们的身体，产生大量的热量，让大家有一种暖和的感觉。
今天就和大家介绍一下酒精在我们身体中的代谢途径，通过这个途径大家可以很好的了解酒精的去向，也可以看看酒精会给我们身体的哪些器官带来伤害。

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当大家摄入酒精时，首先它会经过的就是我们的口腔，然后再通过食道进入胃部和小肠，到达肠胃时，将会有20%的酒精被吸收，在经过小肠时，将会有80%的酒精被吸收掉。
当大家喝一次酒的时候，在一个小时之内，身体将会把60%的酒精全部吸收掉，经过两个小时之后，酒精就会全部吸收了。
大部分酒精的最终地点都是在肝脏当中，在肝脏当中他们会进行分解和代谢，然后剩余少量到酒精大约2%~10%左右，会经过肾脏排出。