每天喝二两白酒与滴酒不沾，哪种方式更健康？建议提前了解( 二 ) _健康小知识

虽然说每天喝二两白酒会给我们的身体带来一定的好处，但是长此以往下去，也会给身体带来过大的负担，特别是肝脏。

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大家所摄入的酒精将有一大部分在肝脏中进行代谢，因此当大家多喝的时候，就会给肝脏带来负担，从而影响肝脏健康，严重时还可能会患上酒精肝。
因此喝酒是一个双刃剑，少量恰当的喝酒可以对身体有好处，但是大部分人一旦碰到酒精就很难控制住。
而对于滴酒不沾的人来讲，不喝酒当然是非常好的，他虽然不能够给我们的身体带来以上这些好处，但是他绝不会危害我们的身体。
滴酒不沾可以让大家的肝脏更加健康，让身体更加健康，因此大家能不喝就不喝，能少喝就少喝。
【喝蜂蜜水、葡萄糖水】
如果大家所面临的场合真的需要自己喝酒的话，那么大家可以在喝酒之后来一杯蜂蜜水和葡萄糖水。

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这样可以帮助身体加速酒精的代谢，减少酒精在身体的停留时间，减少他对于肠胃和肝脏的刺激。
【喝绿豆汤】
一般来说，喝绿豆汤是大家夏天才有的行为，夏天喝绿豆汤能够帮助大家清热解毒，能够帮助大家安全的度过夏天。
但其实多喝一些绿豆汤还能够减少酒精对身体的刺激，因为绿豆汤中含有很多的营养物质，它到达肠胃时会迅速加入到肠胃黏膜当中，对肠胃进行保护，减少酒精对于肠胃的刺激。
【喝纯牛奶】
纯牛奶也是很好的缓解酒精的饮品，由于牛奶的营养元素比较多，比较浓稠，所以它在到达我们的肠胃时，也可以形成一层保护膜。

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大家不要小看这层薄薄的保护膜，它可以减少酒精对于肠胃的刺激，隔阂酒精的毒素，对于大家保护肠胃有很好的功效。
写在最后：
每天喝二两白酒与滴酒不沾这两种情况对比之下，滴酒不沾是最好，当然如果大家忍不住的话，也可以少喝一些，不要让大量的酒精给身体带来伤害。