明天立秋,入秋白色4宝要常吃,应季而食,顺利度过季节交替( 二 )


【做法】:1、桃胶用清水提前泡发一夜 , 泡发到无硬心的状态 , 然后挑出附在上面的杂质 , 用水冲洗干净 , 银耳也提前用冷水泡发 , 清洗干净后撕成小朵 , 红枣用温水浸泡后清洗干净 。
5、把泡好的银耳胶放入锅中 , 加入足量的清水 , 大火煮开后转小火慢炖至银耳呈透明时加入红枣 , 一起炖至银耳和桃胶起胶质 , 加入适量冰糖 , 等冰糖融化后加入1小把枸杞 , 就可以关火了 。
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