[垚和健闻]开始康复之门的五把金钥匙 _健康小知识

任何疾病的治疗，都应该以帮助病人康复为目的，而不是仅仅压制症状。这是与现代医学模式完全不同的道路。你的身体并不能够利用药物或者手术来修补组织，相反的，那是更进一步的破坏和伤害。因为你身体的细胞构成是无法用药物来替代的，否则就是基因突变了。构成细胞和组织的材料来自食物所提供的营养。

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【[垚和健闻]开始康复之门的五把金钥匙】利用大自然的力量，我们可以循序渐进地完成对身体的五个方面的支持。只要从五个方面入手，就可以帮助到各种病人的康复。
获得身体的健康需要遵循找到五把金钥匙：
1、提高身体的免疫力；
2、延缓衰老；
3、增强身体的修复能力；
4、对抗压力；
5、排毒。
实际上，不管什么样的疾病，如果是急性发展，就需要医疗救治，如果是慢性疾病，需要的就不是治疗而是完整的康复计划。
只要是慢性疾病，就代表疾病发展缓慢，并不需要紧急救护。那些用于急性病处理的思想，正被用于慢性疾病。从而将慢性疾病转变为急性病。
慢性疾病，也可以称为慢性身体损耗。需要的不是急于改变某个指标，比如：血压、血糖、尿蛋白、转氨酶等等，而是需要一个完整的，长时间的，健康改良计划。这样我们就必须从另外一个方向去努力，来支持身体的康复，慢性疾病患者，需要长时间的健康改良计划，来矫正，由于长期的生活方式、习惯偏差，所引起的损害积累。
注意：慢性病人迫切需要的，已经完全不同于急性疾病所必须的医疗控制动作，那些干预式的：降血压、降血脂、降胆固醇、降尿酸、降烧等等，多数情况下，这些干预毫无意义，而造成的干扰和破坏，只会促使身体更进一步地受伤害，从而触发慢性疾病，演变为急性疾病。
这正是目前在中国医院里发生的最多的故事，更是所有患者和百姓心中最担心的事情。许多人根本不敢去检查身体，他们似乎发现，不检查，还可以好好像个人一样，有尊严地生活。一旦经过检查，发现些问题，从此，就过上人不像人，鬼不像鬼的生活，每天提心吊胆，却又毫无办法。并且，随时有可能，面对一张病危通知书。
小心你的心态问题，也许是你的急功近利的态度，促使医疗的方向为了满足你的急于治疗的愿望，而用一些激进的办法，来改变你的症状表现，使得你误以为疾病已经好转。
身体的损害，意味着大量的细胞死亡，需要新的细胞生长，来替换。就像一个陈旧的老房子需要装修，需要大量的材料来更新，也需要足够的时间来替换。
从整体的角度讲，慢性疾病损害的可能比许多急性问题还要大，是系统性的，全身性的。只是在疾病发展的过程，身体已经采取措施控制着某种特定的平衡。

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慢性疾病患者，并不需要紧张，但是需要真正地重视。不是重视医疗，而是重视对自己健康的责任。许多人的所谓重视健康，都不是重视自身对健康的行为，而是重视往医院跑，找名医。
必须让每一个慢性疾病患者明白，疾病的形成，完全是病人本身“耐心地培养和制造出来的” ，那些：“经常熬夜；不吃早餐；饮食毫无规律；中餐只吃快餐；拿方便面打发自己的食欲；喝酒、抽烟；居住在高压电线周围；高速公路旁边；长期接触化学污染；经常使自己面临疲劳；长期不吃生的蔬菜、水果；没完没了地过夜生活；神经紧张；情绪压抑；多疑、多屡、不快乐；长期大量地进食米、面等精加工食品”的人群，他们不生病，谁生病？刚开始，你并没有能力观察到这些微妙的影响，直到累积了几年之后，形成了一个系统性的疾病，这就是慢性疾病。