老人摔倒，扶还是不扶？6个时间点，谨防老人跌倒 _健康小知识

天气热了，不少人每天都要洗好几次澡，才能改善身上黏糊糊的感觉。对64岁的宋老太太来说，天气炎热，虽然对她并没有太大影响，但一直都比较爱干净的她，也坚持每天都洗一把澡。可就在前不久，她一个人在家里洗澡，不小心摔了一跤，手也没有抓住支撑的东西，胯骨骨折了。
老人勉强支撑着身体，却始终没有力气站起来。大约过了1个小时，女儿接孙子放学回来，才发现老人躺在浴室里，连忙打了120电话，送往医院治疗。
原以为只要悉心养护，就没什么大事儿了。谁知道在入院后的第五天晚上，老人就开始发低烧，整个人神志也有些不清楚，自觉胸闷、胸痛。值班医生进行初步检查后，怀疑出现了肺栓塞。
在抢救后，老人仍然不幸离世。子女得知这个消息后，觉得难以接受，只不过是骨折而已，怎么又扯到肺栓塞了？

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01骨折而已，为何还会夺人性命？
根据调查发现，摔倒是我国65岁以上老人受伤的主要原因之一。大约每年都有30%的骨折老人可能因此死亡。而肺栓塞就是其中一种很常见的并发症，尤其是在老年女性身上，发病率更高。
在老年女性身上，受到体内雌激素不断降低的影响，血液循环的速度也可能减慢。对原本存在静脉血栓、血栓、血脂高等问题的女性来说，在骨折后长期卧床，缺乏运动，也可能诱发肺栓塞。
发作肺栓塞后，患者可能在短时间内死亡，可能会出现胸闷、胸痛、呼吸急促、发热等问题。若是能够尽快疏通肺动脉，改善栓塞的情况，或许还能救回一命。

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02人老了，为什么摔不起了？
其中一个很重要的原因就是，骨折可能给老人带来很多的并发症，甚至可能在摔倒后短时间内导致死亡，威胁生命安全。肺栓塞、肺部感染、静脉血栓、尿路感染、褥疮等，都可能导致老人的身体素质一落千丈，甚至影响人们的寿命。
而且对老年人来说，骨密度下降、肌少症等，都可能导致骨骼强度更弱，更容易骨折。而且在骨折后，也更容易继发卧床，感染等问题。要想让受伤的骨骼重新长起来，难度也比较大。
因此，在65岁后摔倒可以看做是“人生的最后一跌” 。

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【老人摔倒，扶还是不扶？6个时间点，谨防老人跌倒】036个时间点，谨防老人跌倒
对老年人来说，一天中有6个时间点非常容易摔倒。如果能够在做这些事情之前，做好准备，或许也能预防跌倒，避免受伤。
早晨起床后，洗澡地滑时，夜间上厕所，爬楼梯，乘坐公交车，接电话。
这里特别要提醒存在慢性病的老年人，比如高血压、高血脂等患者，在晚上起夜、早晨起床的时候，一定要避免迅速的体位变化，避免带来脑供血不足等问题。要是叠加这个因素，也可能让摔倒的情况更加严重。

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04碰到老人摔倒，扶还是不扶？
看到老人摔倒，相信很多人的第一反应就是赶紧把她扶起来，但从专业的医疗救护的角度来看，老人摔倒后不建议立刻搀扶。
老人摔倒后，很容易发生扭伤、骨裂、骨折等问题，而骤然站起或者扶起来很容易带来二次骨折、骨骼错位等问题。
正确的做法是保持冷静，让老人先缓慢地活动一下四肢，如果只是轻微的疼痛，钝痛，多半是撞到了。但是感觉到强烈的疼痛，活动受限，就不建议继续活动，怀疑是骨折，需要尽快寻求帮助。