营养师观点：血管其实就像是输送管道 ， 如果它有垃圾堵塞或者是年久生锈以及过度硬化 ， 这都不利于血液的流通 ， 所以想要保护血管 ， 我们需要从多个方面出发 ， 从血液黏度 ， 到血管清洁再到血管软化 ， 这些都是需要我们时刻注意的 。

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