饮食|人老了卧病在床，生活不能自理该怎么办？明智的老人会这样做大脑

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伴随失去自理能力以后，明智的老人做法往往值得借鉴，通过活学活用，将会形成合适以及独特的做法。困难固然不可怕，可怕的是没有解决困难的方法，人生的难题照样如此，只要思路正确，难题迟早会迎刃而解。

一、多配合家人
失去了自理能力，虽然心里可能不好受，虽然身体可能会痛苦，虽然家人能够理解，但是家人的辛苦超出想象。因此既不要胡乱发脾气又不要有心或者无意刁难家人，事已至此，唯有尽可能配合家人才是明智的所作所为，由此不仅从长远角度分析，将会更有利于恢复身体，而且从短期角度分析，还能够减轻家人的负担。多配合家人，恰好就是力所能及的事情。失去自理能力，更需要既来之则安之，适时配合就是给家人重中之重的宽慰。

二、存款应该动用的时候就动用
存款就是为了以备不时之需，因此应该动用的存款就需要毫不犹豫派上用场。既然已经失去了自理能力，也就需要进一步发挥存款的价值。存款在生活当中会发挥多种多样的作用，失去自理能力更是如此，既然老伴或者儿女已经多出力了，也就需要尽可能多跟老伴或者儿女分担，如若没有存款就另当别论，如若有存款就需要用真金白银说话。通过综合现有的能力进行权衡，进而做出判断：显而易见动用存款就是直截了当的分担方式之一，越是到紧要关头，有存款越是比没有存款要强得多。
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三、调整好心态
恰到好处的乐观将会有助于度过失去自理能力的岁月，心地务必要从始至终坚强，毕竟身体虽然失去了自理能力，但是心智依旧健全。另外心态争取做到适当积极以及适当阳光，除了坚定信心以外还需要坚定信念，身体力行即使身体短期或者长期不能自理，也没有什么大不了。话又说回来，恰到好处的乐观心态在融洽跟家人的关系的同时，还能够在一定程度上促进身体恢复，总而言之需要避免一系列悲观的情绪以及一系列消沉的念头，正所谓：心若在，梦就在，人世间还有真爱。
结语：生活不能自理以后，既不要唉声叹气又不要怨天尤人，争取用强有力的心智重振旗鼓，用有效的行动逐步提升晚年的生活质量。