肢体|明明睡了一整晚觉，白天却还总是犯困…当心是此病信号( 二 )

男性和女性的患病率没有差异
常见于患有其他三种睡眠障碍之一的人：
① 不宁腿综合征
② REM睡眠行为障碍
③ 发作性睡病
大脑低铁含量可能会导致病情恶化
患有以下疾病的人睡眠期间肢体运动的频率很高：
① 脊髓损伤
② 多系统萎缩（一种罕见的神经系统疾病）
③ 睡眠相关的饮食失调
以下药物可能会导致睡眠期间肢体运动或使其恶化:一些抗抑郁药、锂、多巴胺受体拮抗剂（例如，一些止吐药物）、抗组胺药或过敏药物
07 如何诊断周期性肢体运动障碍？
对于大多数人来说，如果这些运动没有严重影响睡眠，就不需要就医。
如果已经干扰到你的睡眠和生活，请尽早去看睡眠医生。
根据国际睡眠疾病分类第三版（ICSD-3），睡眠疾病有7大类，90余种疾病。睡眠疾病的精准诊断和治疗，需要有睡眠医学的专科训练。
你可以提前写一个为期两周的睡眠日记，能为医生提供线索。
医生会做一些详细的评估，可能还会让你做一个睡眠监测，叫多导睡眠图。它会记录你睡觉时的脑电波、心率和呼吸，还能监控和记录你手臂和腿部的运动，还能发现其他睡眠问题，是很多睡眠疾病诊断的金标准。

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08 如何治疗周期性肢体运动障碍？
目前临床上主要借助药物治疗：用于治疗不宁腿综合征的药物，可以替代大脑中一种叫做多巴胺的化学物质；安眠药；一些抗癫痫药物；麻醉止痛药；如果查出你体内铁含量低，医生可能会建议你补铁。

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资料来源：浙大邵逸夫医院
作者：神经内科张力三