蔬菜|想要了解肾脏好坏，通过这4种表现或能判断，发现后，及时检查空心菜|便秘|马齿苋|老年病|营

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肾脏主要位于脊柱的两侧，是人体内部的重要器官。通过肾脏的过滤功能，可以及时将人体内部的各种有害物质排出体外，从而更好地促进新陈代谢。
如果肾脏出现问题，那么就会导致体内的毒素不断增加，进而引发肾脏疾病，严重的话甚至会引发尿毒症。

与此同时，在代谢的过程中，肾脏能够适当地调节体内的酸碱平衡，保持内环境的稳定。另外，肾脏可以分泌合成多种激素，比如前列腺素以及促红细胞生成素等。
要想了解肾脏的好坏，可以通过一些日常的症状来进行判断。如果患者在生活中存在下面这四种症状，那么就要多加注意，很可能是肾脏不健康的表现。

一、泡沫尿
首先，肾脏出现问题最明显的症状就是泡沫尿。这种泡沫尿指的是肾性蛋白尿。
正常情况下，尿液是低张性的，可能会带有一定的浑浊物，但是并不会产生泡沫。
而要是肾脏功能受到影响，导致患者体内的代谢出现问题，那么很容易就会引发蛋白质丢失的情况，从而使得尿液张力不断升高，最终引发泡沫尿。
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二、经常腰酸背痛
如果患者在平时生活中经常不自觉地感到腰酸背痛，全身无力，那么很有可能和肾脏受损有关。据了解，肾脏具有排毒的作用，能够帮助人体排出体内多余的废水，并且适当地调节体液的平衡。
要是肾脏不太健康的话，那么就会导致体内不断地堆积大量的代谢垃圾，从而影响身体的正常代谢以及血液循环。
时间一长，很容易就会引发气血不畅的情况，并且对全身多个组织器官造成影响。而肾脏所处的位置比较靠近腰部，因此该部位的血液流通也会出现问题，从而导致患者出现腰酸背痛的现象。

三、血压升高
如果患者的肾脏功能遭到破坏，导致肾小球受损，那么就会对体内的血液流通造成影响，导致患者体内的血压不断升高，最终诱发高血压疾病。
据了解，肾功受损之后，体内水钠调节失衡，肾脏内部的血液流动变得很不稳定。随着时间的推移，体内的血压含量就会有所增加。
与此同时，当肾脏出现异常之后，肾小球滤过率会随之下降，而肾小管的回收功能也会出现障碍，进而导致大量水分留在体内，无法及时排出体外，从而引发全身性水肿的情况。

四、排尿量下降
排尿量是反映肾脏过滤代谢功能的主要表现。通常情况下，人体每天正常的排尿量大约为1000ml左右。
要是在一段时间内尿量出现了急剧下降的情况，那么就表示肾功能可能出现问题，甚至已经发生了急性肾损伤的情况。
不仅如此，随着肾脏受损的情况变得越来越严重，肾小管重吸收能力会逐渐下降，进而引起排尿的延后，并且导致大量尿液不断地在体内堆积，这样一来白天的时候尿量会比较少，而夜尿则会有所增加。

以上就是肾脏不健康的几种主要表现。如果在平时的时候发现自己存在上述几种问题，那么就要特别重视，及时到医院去接受检查，找出病因，然后对症治疗。