动脉粥样硬化|近2亿国人有颈动脉斑块！记住这4点，或可改善斑块降低脑梗发生率脑梗|高血压|血糖

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很多朋友去健康体检的时候，都会做一项“颈动脉彩超”的检查，而通过这项检查，能够初步发现和判断颈动脉有没有粥样硬化的问题，还可以看出颈动脉有没有“斑块” 。作为一种简便易行的检查方法，对于颈动脉血管健康程度的检查，其实也是反映全身动脉血管硬化情况的一个“缩影” 。
血管的硬化狭窄，与年龄的增长密切相关，随着我国人口老龄化进程的不断加剧，出现颈动脉粥样硬化和颈动脉斑块的人也越来越多，我们来看以下的两组数字。

一项对全球21个国家和地区颈动脉粥样硬化患病率及风险因素评估研究中，估算2020年全球有近20亿人存在颈动脉粥样硬化的问题，而在中国，有颈动脉粥样硬化的人数估算有2.7亿，有颈动脉斑块的人有2亿！

流行病学调查研究显示，我国40岁以上的人群中，颈动脉斑块的检出率超出了40%；而中老年人中出现脑卒中，以及短暂性脑缺血发作的病例中，颈动脉斑块的检出率高达80% 。

这样的一些数字都在提醒我们，随着年龄的增长，应该关注颈动脉斑块的问题。而有了颈动脉斑块的问题，一方面要了解它的危害和风险，另一方面，也不必过分担心，结合实际情况，积极地进行调理控制，颈动脉斑块的发展进程可以被遏制，颈动脉斑块带来的风险也会得到控制。今天的这篇科普文章，就来和大家聊一下颈动脉斑块的那些事儿。

颈动脉发现斑块，会带来哪些风险？颈动脉是位于颈部两侧的动脉血管，由于其管径较小，在近头颈部还有一个Y形的分叉，因此，颈动脉比一般的大动脉要承受较多的压力，产生斑块的几率也会相对较高。颈动脉斑块的形成，并不是一下子发生的，从颈动脉内中膜出现炎性反应，逐渐出现脂质堆积而变厚，到最终形成包含脂质核心而上方覆盖纤维帽的“斑块” ，这个过程往往需要多年才会逐渐完成。

颈动脉出现斑块，对身体健康带来哪些方面的危害和风险呢？主要有2个方面。

颈动脉出现斑块，会导致血管的狭窄，而影响头面部的供血。一般情况下，如果颈动脉斑块导致颈动脉狭窄程度超过50% ，就认为这样的斑块已经影响了供血，面部的供血，大脑的供血都会受到影响，而这样的一些影响，不但会引起脑供血不足引发头晕不适等症状，也会在长期的供血不足下，影响大脑的健康以及头面部的健康。
颈动脉斑块的另一个风险，在于如果颈动脉斑块属于不稳定的斑块，在某些情况下出现斑块的破裂，会引起凝血物质的聚集，形成“栓子” ，这样的栓子一旦随血流进入脑血管病引起堵塞，就会产生梗塞性的脑卒中，这种由于颈动脉斑块导致的脑血管风险事件，是缺血性脑卒中的主要风险因素之一，严重时还可能会危及生命。

当然，大家也不要一看到这样的一些风险，又发现自己有颈动脉斑块的问题，就过于担心害怕，很多朋友虽然发现了颈动脉斑块，如果颈动脉斑块并没有引起严重的狭窄，也属于稳定型的斑块问题，就大可不必过分担心，过分焦虑反而会加速斑块的进展，通过生活上做好调理干预，同时结合情况进行适度的药物治疗控制，颈动脉斑块的风险，都是可防可控的，完全不必过分担心。